Голдобин Ярослав
Все о тренировках и правильном питании- 8:18
- Ай бұрын
НЕ НАЧИНАЙ ТРЕНИРОВКУ ПОКА НЕ ПОСМОТРИШЬ ЭТО !!!
- 2:15
- Ай бұрын
ПОСЛЕ ЭТОГО ВИДЕО ТЫ НАУЧИШЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ
- 7:00
- Ай бұрын
ТРЕНИРОВКА НОГ ДЛЯ НОВИЧКОВ
- 6:50
- 7 ай бұрын
всего 5 минут в день ( домашняя тренировка на пресс)
- 8:24
- 8 ай бұрын
лучшая растяжка на все тело (делай каждый день)
- 7:01
- 8 ай бұрын
Грудь + пресс ТРЕНИРОВКА СУПЕРСЕТ (ВСЕГО 7 МИНУТ)
- 7:48
- 9 ай бұрын
Всего 7 минут в день ( тренировка на все тело)
- 18:26
- 10 ай бұрын
После этого видео ты точно придешь в форму. Рацион на 2500ккал.
- 13:23
- 11 ай бұрын
Тренировка на улице (средний уровень)
- 6:57
- 11 ай бұрын
Тренировка FullBody с собственным весом
- 8:49
- Жыл бұрын
СЖИГАЕМ ЖИР !!! ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО
- 7:42
- 2 жыл бұрын
Тренировка пресса для новичков!!!
- 7:01
- 2 жыл бұрын
как увеличить выносливость и скорость ног!!!
- 3:56
- 2 жыл бұрын
Попробуй дойти до конца!!!! Круговая тренировка
- 3:35
- 2 жыл бұрын
Как быстро провести тренировку на улице
- 5:23
- 2 жыл бұрын
БЁРПИ!!! 3 уровня сложности
- 10:20
- 2 жыл бұрын
ТРЕНИРОВКА С ГИРЕЙ НА ВСЕ ТЕЛО.
- 7:37
- 2 жыл бұрын
Пікірлер