Aaron Gray
Just enjoying life & minding my own business..Olympic Weightlifting / Strength Training
All things Strength, Power and Speed.
Age Is No Barrier.
Be strong, Be kind! Always help people that are less fortunate than you!
Make each given day a gift!
WEIGHTLIFTING: 🏋️♂️
Commonwealth champion & record holder snatch / clean and jerk (masters 45-49) Gold Coast
Australian champion (master 50-54) clean and jerk + total national record 2024 Gold Coast
Oceania champion 2024
World Cup champion 2024
Australian Record holder snatch / clean and jerk (masters 45-49)
South Australian State Record holder snatch / clean and jerk (masters 45 - 49) + 50 - 53
TRACK AND FiELD:🏃♂️
South Australian State Record holder: discus
South Australian State Record Holder: shot put
South Australian State Record Holder: weight throw.
Oceania Masters Shot Put Champion 2013
South Australian Open discus Champion 2013
Please Subscribe
- 0:35
- 9 ай бұрын
Aurizon 1281S at Hawthorn 28/12/2023
- 1:35
- 11 ай бұрын
Back Squat 160kg x 14 week 3
- 1:09
- 11 ай бұрын
Power Snatch block (80/5)2 / AMRAP last set 80/10
- 1:23
- 11 ай бұрын
Power clean from blocks 105kg x 12
- 0:55
- Жыл бұрын
Pacific National Freight Train: Mt. Lofty Station
- 0:08
- 2 жыл бұрын
Seacliff South Australia
- 1:04
- 2 жыл бұрын
Back Squat (160/10)2
- 0:24
- 2 жыл бұрын
Sprint Cycling training SASI 🚴 Anna
- 0:07
- 2 жыл бұрын
Snatch 125kg Frank Elliot
- 1:15
- 2 жыл бұрын
Deadlift 180kg x 12 (beltless)
- 2:11
- 2 жыл бұрын
Melbourne Street Art
- 0:33
- 2 жыл бұрын
Romanian Deadlift 160kg x 5
- 0:34
- 2 жыл бұрын
Cleans 90kg x 3 Luke
- 0:53
- 2 жыл бұрын
Matthew Glaetzer Sprint Qualifying. Australian Championships Brisbane 2022. Time 9.630 seconds.
- 0:05
- 2 жыл бұрын
Luke 100kg clean
- 0:18
- 2 жыл бұрын
Luke - snatch 75kg
- 0:21
- 2 жыл бұрын
Luke Snatch 70kg x 2
- 1:11
- 2 жыл бұрын
Snatch 100kg x 3 reps / 5 sets - 49yo
- 0:15
- 2 жыл бұрын
Front Squat 180kg (paused)
- 1:23
- 2 жыл бұрын
Clean and Jerk 140kg 3x2 48yo
- 2:55
- 2 жыл бұрын
Snatch 90kgx1/5, 95x1/5, 100x1/5, down sets 90x3/2, 90x5/1
- 1:25
- 2 жыл бұрын
Snatch: 90 95 100 103 (105kg 9x1) down set 103x3
- 0:18
- 2 жыл бұрын
Split Jerk 150kg / 48yo
- 1:20
- 3 жыл бұрын
(125x3) 5 - Cleans (new position) [.78] wk.5
- 1:47
- 3 жыл бұрын
Snatch (105x1)8, (100x3)3 down sets (new start position)
- 1:30
- 3 жыл бұрын
Пікірлер