Humal Forces
- 0:39
- 2 ай бұрын
Prone Swimmers
- 0:45
- 2 ай бұрын
Jefferson Curls
- 0:17
- 2 ай бұрын
Half Kneeling Windmill
- 0:24
- 2 ай бұрын
Half Kneeling Windmill to Elbow
- 0:23
- 2 ай бұрын
Front Squat Full Range
- 0:24
- 2 ай бұрын
FFE Long Split Squat
- 0:39
- 2 ай бұрын
Decifit Split Squat
- 0:38
- 2 ай бұрын
Cat Cow Tricep Stretch with Stick
- 0:35
- 2 ай бұрын
BB Overhead Squat
- 0:39
- 2 ай бұрын
Banded Ankle Dorsiflexion
- 0:28
- 2 ай бұрын
Back Squat Full Range
- 0:23
- 2 ай бұрын
Assisted Bodyweight Leg Extension
- 0:31
- 2 ай бұрын
Adductors Slider
- 0:14
- 2 жыл бұрын
Seated Pull Machine Wide Grip
- 0:16
- 2 жыл бұрын
Alternate Shoulder Press Machine
- 0:22
- 2 жыл бұрын
Shoulder Press Machine S:A Hold
- 0:13
- 2 жыл бұрын
Chest Press Machine
- 0:25
- 2 жыл бұрын
Chest Press Machine S:A hold
- 0:16
- 2 жыл бұрын
Alternate Chest Press Machine
- 0:16
- 2 жыл бұрын
Single Arm Chest Press Machine
- 0:16
- 2 жыл бұрын
Shoulder Press Machine
- 0:17
- 2 жыл бұрын
Box Jumps
- 0:17
- 2 жыл бұрын
Wall Balls
- 0:15
- 2 жыл бұрын
Kipping Handstand Push Ups
- 0:13
- 2 жыл бұрын
Running
- 0:19
- 2 жыл бұрын
Single Arm Kettlebell Clean
- 0:14
- 2 жыл бұрын
Single Arm Kettlebell Push Press
- 0:16
- 2 жыл бұрын
Пікірлер