Sola Virtus
Fitness Made Simple- 0:30
- 2 ай бұрын
Single Leg RDL
- 1:05
- 2 ай бұрын
Cable Split Squat
- 0:26
- 2 ай бұрын
1/2 Kneeling Cable Chest Press
- 0:35
- 2 ай бұрын
Loaded Push-up
- 3:34
- 5 ай бұрын
Isometric Protocols, Recruitment & Fatigue
- 5:01
- 6 ай бұрын
The Downside of Isometric Training ~Workout 5
- 3:05
- 6 ай бұрын
Isometric Training | Yielding VS Overcoming ~ Workout 2
- 3:39
- 6 ай бұрын
Isometrics & Cross Education ~ Workout 1
- 1:31
- Жыл бұрын
Timed Static Contraction Wall Sit
- 1:44
- Жыл бұрын
Timed Static Contraction Shoulder Press | Isometric
- 3:21
- Жыл бұрын
Big Five Workout | Isometrics
- 1:28
- Жыл бұрын
TSC Neck Extension | Timed Static Contraction
- 1:27
- Жыл бұрын
TSC Neck Flexion | Timed Static Contraction
- 1:12
- Жыл бұрын
Full Workout | TSC Isometric | Bodyweight
- 1:16
- Жыл бұрын
Push up
- 1:43
- Жыл бұрын
TSC Pulldown | Timed Static Contraction
- 2:24
- Жыл бұрын
TSC Squat | Timed Static Contraction
- 1:20
- Жыл бұрын
High Intensity Training | Big 6 Workout | Isometric
- 1:27
- Жыл бұрын
Arms, Abs & Calves | HIT | Isometrics
- 2:07
- Жыл бұрын
Body weight / isometric home Workout.
- 6:48
- Жыл бұрын
Sprinter VS Marathoner
- 5:02
- Жыл бұрын
Powerlifting VS Exercise
- 1:40
- Жыл бұрын
Home Workout | ISOMETRIC | High Intensity Training
- 1:31
- 2 жыл бұрын
Full Workout | High Intensity Training | Isometrics
- 1:41
- 2 жыл бұрын
Accessory Workout | Isometric Training
- 1:43
- 2 жыл бұрын
Пікірлер