БУДЬ ГОТОВ
Самооборона
ударная техника рук и ног
общая физическая подготовка
специальная физическая подготовка
Поблагодарить за видео
Юmoney 5599002044780361
Сбер 4276540031103751
Альфа 5559 4941 7545 2068
(Даниил Сергеевич Б.)
- 0:50
- 3 ай бұрын
Три удара сбоку
- 0:46
- 3 ай бұрын
Три удара снизу
- 0:30
- 3 ай бұрын
Левый прямой + правый прямой + левый сбоку
- 0:57
- 3 ай бұрын
Левый прямой + правый сбоку
- 0:35
- 3 ай бұрын
«Двоечка»(левый прямой+ правый прямой)
- 0:24
- 3 ай бұрын
Левый прямой удар
- 1:00
- 3 ай бұрын
Тренировки дома
- 4:17
- 7 ай бұрын
Упражнения для шеи дома
- 2:17
- 7 ай бұрын
10. Удары коленями #muaythai #kikboxing #mma #boxing #ufc #fighting #wrestling #thaiboxing
- 2:36
- 7 ай бұрын
9. Удары локтями #muaythai #thaiboxing #ударылоктями #mma #fighting #kikboxing #самоучитель
- 1:37
- 8 ай бұрын
5. Боковые удары в паре
- 3:35
- 8 ай бұрын
4. Отработка прямых ударов для новичков #самоучитель#boxing #fighting #mma #kikboxing #самооборона
- 4:31
- 9 ай бұрын
Задержать до приезда полиции ?(ночные клубы)
- 1:10
- 9 ай бұрын
3. Виды Дистанций
- 1:05
- 9 ай бұрын
2. Как сжимать кулак ?
- 2:01
- 9 ай бұрын
1. Фронтальная и боевая стойки
- 2:43
- Жыл бұрын
Пікірлер