Kiran Sagar Fitness
Kiran is a founder of Shred Fix Program and he is an Certified Nutritionist from ISSA, USA (International Sports Science Association) & REP's UAE Registered Active IQ Elite Trainer.He has done his Diploma from Active IQ, UK (Specialised in Fitness Training)
Kiran has worked in Dubai for 10 years in Fitness & Healthcare before moving to Bangalore in 2020 , He is Currently based in Bangalore.
Kiran is known for Successful online coaching through his customized & Personalized diet coaching program.
This channel is contribution towards educating Kannadiga Community to improve there health and fitness.
Kiran also owns a Healthcare Company & Body transformation studio in Chandra Layout,Vijaya Nagar, Bangalore
Our Services - Natural aesthetic, Weight/Fat loss, Women fitness/PCOS/PCOD reversal, Diabetes II Reversal and thyroid, Back/neck/knee/shoulder pain management/rehab
Team WhatsApp- 9019169276
Online coaching- www.shred-fix.com
Training & Consultation -www.ksfhealthcare.com
- 1:26
- 21 күн бұрын
ವೀರ್ಯದ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ 5 ಆಹಾರಗಳು | Male infertility | Sperm count
- 8:43
- Ай бұрын
Kaveri Gadag : Weight loss transformation from 84 kg to 63 kg with KSF Diet coaching Program
- 26:45
- Ай бұрын
PCOD- PCOS ಮತ್ತು ಪಿರಿಯಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಡಾಕ್ಟರ್ ಸಲಹೆ | Dr.Keerthi Gowda | Gynecologist Kannada
- 9:30
- Ай бұрын
IVF ಮಾಡಿಸಿ ಲಕ್ಷ ಲಕ್ಷ ಖರ್ಚು ಮಾಡೋಬದ್ಲು WEIGHT LOSS DIET ಮಾಡಿದ್ರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಆಗಬಹುದು
- 12:10
- Ай бұрын
ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆ ಬೊಜ್ಜು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ | HOW TO REDUCE BELLY FAT AFTER PREGNANCY | KANNADA
- 3:06
- 2 ай бұрын
ಕಡಿಮೆ ತಿಂದ್ರು ತೂಕ ಇಳಿತಿಲ್ವಾ..? Calorie Deficit Diet for Weight loss | Kiran Sagar diet coaching
- 7:55
- 2 ай бұрын
Geetha : WEIGHT LOSS ಮಾಡಿ ಕೂಡ ಫಿಟ್ ಆಗಿ ಕಾಣ್ತಿಲ್ಲ ಅಂದ್ರೆ- ನಿಮ್ಮ ಡಯಟ್ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಕ್ರಮ ತಪ್ಪಾಗಿರಬಹುದು
- 9:46
- 2 ай бұрын
ಬಿಯರ್ , ವೈನ್, ವಿಸ್ಕಿ , ಓಡ್ಕ , ಇದರಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವ್ದು ಬೆಸ್ಟ್ | Best and Worst Alchohol for Health
- 2:14
- 2 ай бұрын
KSF Diet Program ಸೇರಲು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ | KIRAN SAGAR FITNESS DIET PLAN | WEIGHT LOSS | PCOD PCOS DIABETES
- 1:27
- 2 ай бұрын
ಸಣ್ಣ ಇರೋ ಹುಡುಗೀರಿಗೂ PCOD/ PCOS ಸಮಸ್ಯೆ ಬರುತ್ತಾ..
- 14:52
- 3 ай бұрын
Prashanth Mysore : Fat loss Transformation 87 kg to 75 kg | Body Recomposition | KSF Diet Coaching
- 1:29
- 3 ай бұрын
ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಲು 3 ಸಿಂಪಲ್ ಟಿಪ್ಸ್
- 14:51
- 3 ай бұрын
ಹೊಟ್ಟೆ ಬೊಜ್ಜು , ಬೆನ್ನು ನೋವು , ಜೀರ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆ, Pre-ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮಾತ್ರೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸರಿಯಾಗಿದೆ |WEIGHT LOSS DIET
- 10:55
- 4 ай бұрын
ದುಬೈ ಕನ್ನಡತಿ - Weight Loss from 72 kg to 58 kg Transformation 💪 | KSF Online Diet Program
- 11:07
- 5 ай бұрын
ಹೊಟ್ಟೆ ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಿಸಬೇಕು ಅಂತ ಈ ಡಯಟ್ ಮಾಡ್ದೆ | Post pregnancy weight loss from 57kg to 46kg
- 6:18
- 5 ай бұрын
Chia Seeds ತಿಂದ್ರೆ WEIGHT LOSS ಆಗುತ್ತಾ ?
- 1:24
- 5 ай бұрын
ವಯಸ್ಸಾದರೂ ಯಂಗ್ ಆಗಿ ಕಾಣಲು..
- 8:05
- 5 ай бұрын
19 ಕೆಜಿ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಆದ ನಂತರ ಶುಗರ್ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಆಯ್ತು Weight Loss journey 76 kg to 57 kg
- 1:27
- 6 ай бұрын
Пікірлер