Андрей Досекин
Здесь про грамотный подход к тренировкам и питанию.Создание атлетичной фигуры на простом языке.
.
Мой телеграм канал, в котором провожу прямые эфиры на тему фитнеса и питания
Ссылка на тг канал внизу
- 13:48
- 2 ай бұрын
Попа мячиком, а не ящичком | 3 ЛУЧШИХ упражнения для ягодиц
- 10:34
- 6 ай бұрын
Делюсь САМОЙ РАБОЧЕЙ программой для накачки ягодиц
- 5:29
- 7 ай бұрын
Как тренироваться в ПЕРВЫЕ 3 МЕСЯЦА | Подход с умом
- 6:35
- 7 ай бұрын
4 правила НАТУРАЛЬНОГО ТРЕНИНГА | Выгляди как PRO-АТЛЕТ
- 5:47
- 7 ай бұрын
Пікірлер