SailingPlusFitness
Яхтинг. Рыбалка. Подводная охота.Мы: Наталья, Андрей и белый вестхайленд терьер Мистер Джеймс. На Кипре больше 10 лет. Сейчас живем на нашей яхте Амикус, Najad 360. С радостью делимся с вами историями о нашей жизни и приключениях на лодке, а также лёгкими, быстрыми и недорогими способами поддержать здоровье и быть в хорошей форме, включая короткие тренировки в ограниченном пространстве, фитнес для лица, простые кулинарные рецепты для укрепления здоровья. Идеально для занятых людей.
t.me/SailingPlusFitness
instagram.com/sailing.fitness?igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ==
Welcome to our SailingPlusFitness channel!
We are a crew of three: Natalia, Andrey and our dog westhighland white terrier Mr.James. More than 10 years in Cyprus. Now we live aboard our 11 m sailboat Najad 360. The name of our boat is Amicus. We are happy to share with you our sailboat life and adventures, as well as easy quick and inexpensive ways to be fit and healthy.
- 26:26
- Ай бұрын
Готовим пойманного тунца | Горячее
- 4:21
- 2 ай бұрын
Готовим свежего тунца! Первые 3 дня 🧑🍳
- 4:27
- 3 ай бұрын
ГУАША БЕЗ КУПЮР! НА ВАХТЕ ⛵
- 39:21
- 3 ай бұрын
СДВИНУЛИСЬ ⚠️ Ушли из домашней МАРИНЫ !!!
- 18:13
- 4 ай бұрын
ПОЙМАТЬ И ПОДНЯТЬ ТУНЦА НА ЯХТУ!
- 5:37
- 4 ай бұрын
Красивый контур глаз за 5 минут! Экспресс-гуаша!
- 8:54
- 4 ай бұрын
Чудесное утро в весеннем море под парусами!
- 27:34
- 5 ай бұрын
НАЛОВИЛИ РЫБЫ с Яхты!
- 16:09
- 6 ай бұрын
РИС ПО-ФЛОТСКИ. НАШ ЛАЙФ-ХАК.
- 11:06
- 6 ай бұрын
Легкий способ подтянуть лицо к вечеринке. Гуа Ша.
- 45:44
- 6 ай бұрын
Средиземное море. Февраль. ЯХТИНГ, РЫБАЛКА!
- 15:13
- 7 ай бұрын
Подводная охота зимой. Обзор снаряжения.
- 13:07
- 7 ай бұрын
ПОЛНЫЙ ОБЗОР! Кухня на яхте Najad 360!
- 17:03
- 7 ай бұрын
Как помочь себе в море если заболела рука 🛟 Что в аптечке!
- 11:46
- 9 ай бұрын
СРОЧНО! Приводим лицо в порядок. Техника Гуа Ша. Чёрный камень Бянь. Выводим токсины. Убираем отеки.
- 7:07
- 9 ай бұрын
Жизнь на яхте: стирка. Выбор способов.
- 10:12
- 9 ай бұрын
Успели до шторма! Плановое обслуживание лодки на суше.
- 11:03
- 10 ай бұрын
Ура! Наша яхта снова на воде!
- 11:10
- 10 ай бұрын
В яхте на суше: работа. Дни 4-14.
- 11:23
- 10 ай бұрын
Наша яхта на суше!!!
- 10:17
- 11 ай бұрын
Пікірлер