Projeto inFluir
Este canal foi criado para estudantes, graduados, atletas, amadores, pacientes e curiosos, aqui você encontrará diversas dicas sobre #exercícios, #fisioterapia, #pilates, #anatomia, #fisiologia, tratamentos diversos e preparação física.Eu sou Lucas Job, apaixonado por exercícios, na minha opinião exercícios são remédios e em boas doses farão muito bem, em doses elevadas e mal orientadas podem fazer mal, então orientação é imprescindível.
Minha formação: Fisioterapeuta, pós graduado em Biomecânica, Cinesiologia e Treinamento Físico, também sou técnico de futebol certificado pelo STEP-RS e terapeuta manual certificado pelo Manual Concepts da Austrália.
Saiba mais sobre cursos, artigos e outros produtos no meu site www.projetoinfluir.com.br.
- 2:34
- Жыл бұрын
Open Leg Rocker
- 2:02
- Жыл бұрын
Perdigueiro e Dog Dancer
- 0:59
- Жыл бұрын
apoio escalador
- 1:47
- Жыл бұрын
Prancha com Chutes Bandeira
- 1:31
- Жыл бұрын
prancha com rotação
- 2:06
- Жыл бұрын
Prancha Lateral com apoio parcial
- 1:40
- Жыл бұрын
prancha perdigueiro
- 3:56
- Жыл бұрын
the roll up and the roll up with scissors
- 1:27
- Жыл бұрын
bad attitude
- 1:07
- Жыл бұрын
hip twist
- 1:00
- Жыл бұрын
hip twisted wth stretched arms
- 1:03
- Жыл бұрын
low bck twisted stretched arms
- 1:54
- Жыл бұрын
spine stretch
- 1:32
- Жыл бұрын
The Bicycle
- 1:41
- Жыл бұрын
The Control Balance
- 1:54
- Жыл бұрын
the neck pull
- 1:26
- Жыл бұрын
The Roll Over
- 1:15
- Жыл бұрын
the scissors
- 1:15
- Жыл бұрын
the seal
- 1:07
- Жыл бұрын
the side bend
- 1:29
- Жыл бұрын
the side kicking kneeling
- 2:23
- Жыл бұрын
the swinmer the fluter
- 1:09
- Жыл бұрын
twisted top
- 9:44
- Жыл бұрын
abs com bola
- 1:26
- Жыл бұрын
apoio sobre a bola
- 1:18
- Жыл бұрын
conhca na bola
- 4:35
- Жыл бұрын
Pontes e Alavancas
- 1:16
- Жыл бұрын
Пікірлер