Simple Run RU
Канал по бегу №1Тут вы найдёте основы техники бега, тренировки, мотивацию, полезная информация для начинающих и продвинутых бегунов, а также интервью, подкасты и увлекательные истории.
Simple Run - это самое большое русскоязычное беговое сообщество!
Присоединяйтесь, и побежали вместе с нами!
- 5:44
- 3 ай бұрын
Когда дорожка тренирует лучше, чем бег на улице 😯 Три лучших тренировки для беговой дорожки 🔥
- 12:33
- 4 ай бұрын
Что бег делает с телом 🧍♂️, мозгом 🧠 и психикой 🤪?
- 12:07
- 5 ай бұрын
Как нужно начинать бегать: 5 советов за 5 лет опыта Simple Run. День рождения канала! 🎉
- 10:03
- 5 ай бұрын
Келвин Киптум: что скрывает новый Король Марафона?
- 51:57
- 7 ай бұрын
Похудеть, найти время и продолжить бегать - опыт и советы от Карины Осокиной и Вити Силина
- 14:01
- 8 ай бұрын
От ненависти к бегу до бега всей семьёй - Карина Осокина 😻
- 10:06
- 8 ай бұрын
Есть или не есть? Мифы и правда о беге на голодный желудок
- 11:22
- 9 ай бұрын
Есть ли жизнь после марафона? 🧐 Подготовка🏅VS Бег без цели 🏃
- 17:30
- 9 ай бұрын
Всё о параметрах восстановления 😴 в беговых часах ⌚️
- 4:21
- 9 ай бұрын
Секс перед соревнованиями 🏆 - польза или вред? 💁♂️
- 5:59
- 10 ай бұрын
Бег в большом городе: афродизиак ❤️ для мужчин и женщин 😏
- 12:00
- 10 ай бұрын
Насколько сложно пробежать 42 км? 🤔 Марафон vs Эверест 👊
- 7:24
- 10 ай бұрын
Вам НЕ НУЖНО делать 10 000 шагов в день! 🙅♂️
- 12:19
- 11 ай бұрын
Растяжка бегуна для дома 🏠 и улицы 🌄
- 15:57
- 11 ай бұрын
Пікірлер