Ciao Yoga
Ciao e benvenuto in CIAO YOGA in questo canale troverai dei video di YOGA per la tua pratica a casa, per conoscere più da vicino gli ASANA (ovvero le POSIZIONI yoga) più importanti e/o approfondire diversi aspetti del vivere lo YOGA: dall'ALIMENTAZIONE alla FILOSOFIA INDIANA, dai MANTRA, ai MUDRA, dai LIBRI YOGA al LIFESTYLE.Io mi chiamo Daniela e sono un'insegnante di Yoga certificata Csen e Yoga Alliance 500 hours.
Benvenuto nel mio canale spero che i video ti piacciano e ti aiutino a progredire nella tua pratica yoga! Per ogni info o dubbio commenta o scrivimi sarò felice di aiutarti!
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Buona pratica!
Namasté!
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Yin yoga per l'estate! | Meridiani cuore + intestino tenue
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- Ай бұрын
Ciao Yoga news, aggiornamenti, ritiri, corsi yoga!
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- Ай бұрын
Yoga per il MERIDIANO del CUORE! | Speciale Estate
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- 2 ай бұрын
Yoga per il MERIDIANO dell'INTESTINO TENUE | Speciale ESTATE
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- 2 ай бұрын
Yoga la mattina! | 15 minuti
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YIN YOGA per i CHAKRA! | Lezione completa 60 minuti
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Lo YOGA può aumentare la tua FORZA?
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Yoga per la SCHIENA!
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Yoga & Digiuno | Upavasa e Ekadashi
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Yoga Break! | 10 min
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- 7 ай бұрын
Lezione YIN/RESTORATIVE YOGA completa! *60 Minuti
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Ciao Yoga Challenge Week!
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Classe YOGA COMPLETA! Festeggiamo insieme il mio compleanno!
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Yoga per celebrare l'inverno e la fine dell'anno!
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Pratica il DAY 1 di Ciao Yoga 30 30!
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Ciao Yoga 30 30! Pratica per 30 giorni con me!
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- 9 ай бұрын
Ciao Yoga Saluto al Sole! Surya Namskar
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Yoga per il raffreddore!
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Yoga per la mobilità articolare!
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Ciao Yoga Navaratri di Autunno!
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Yoga del Viso per l’Autunno! - *Trailer
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Yoga per l'Autunno! Meridiani polmone e intestino crasso
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