Sztuka Zdrowej Wydajności
Sztuka Zdrowej Wydajności to podcast dla przedsiębiorców i liderów, którzy chcą osiągać swoje cele i nie przypłacać tego zdrowiem!Słuchaj rozmów z topowymi ekspertami, lekarzami i przedsiębiorcami, którzy dzielą się sprawdzonymi metodami na zwiększenie wydajności i zdrowe, długie życie.
W każdym odcinku czeka na Ciebie konkretna dawka praktycznej i sprawdzonej wiedzy!
Zanurz się w świecie wydajnej pracy i pełni zdrowia!
Prowadzący Mateusz Sobieraj,
Przedsiębiorca, inwestor, pracoholik.
W wieku 35 lat, mając na koncie rozwinięcie czterech firm, kilka udanych inwestycji i kilkanaście lat ciężkiej pracy przeszedł na emeryturę.
Doskonale wie, jak to jest pracować po 12 godzin dziennie, przypłacić to własnym zdrowiem, a następnie wyjść z tej sytuacji. Przez lata zdobywał i wdrażał wiedzę z zakresu produktywności i programowania zdrowych nawyków.
Obecnie doradza liderom i organizacjom jak pracować znacznie wydajniej i zdrowiej!
- 42:19
- 3 ай бұрын
Stres - jak nad nim skutecznie zapanować?! Esencja wniosków!
- 1:04:59
- 3 ай бұрын
Sekrety zdrowia i wydajności lidera | Michał Sadowski z Brand24
- 56:21
- 5 ай бұрын
Postanowienia i cele - jak zacząć ich dotrzymywać?
- 21:36
- 5 ай бұрын
Deep Work - czyli jak pracować w głębokim skupieniu?!
- 19:25
- 6 ай бұрын
Пікірлер