pawelmakarewicz.pl
Niewygodna prawda o fitnessie, kulturystyce, odchudzaniu i dbaniu o sylwetkę. Jak jesteś oszukiwany i przez kogo? Jak sam siebie oszukujesz? Piękne metamorfozy, idealne sylwetki, suplementy, programy treningowe, jędrne ciało, duże mięśnie, mało tłuszczu, idealne diety, motywacja. Co jest prawdą a co jest totalną ściemą? Co jest możliwe do zrobienia a co jest internetową i farmakologiczną fikcją? Jestem trenerem personalnym i mam dość wszechobecnego w tej branży zakłamania i hipokryzji. Chcę Ci zaoszczędzić dużo czasu, pieniędzy i frustracji związanych z Twoim dążeniem do „ideału” piękna.Jeżeli odchudzasz się po raz kolejny z marnym skutkiem, dopadł Cię po raz enty efekt jojo, trenujesz ciężko a dodatkowych mięśni dalej brak, robisz godziny cardio a tłuszcz jak był, tak jest, wydajesz setki złotych na suplementy, trenera, programy, diety a efektów jak nie było tak nie ma, albo może ktoś odchudził Cię kosztem Twojego zdrowia - u mnie dowiesz się "DLACZEGO".
- 21:05
- 3 жыл бұрын
Przygotowanie do testu sprawności fizycznej. Etap 3 - przewroty.
- 11:16
- 4 жыл бұрын
Jak zmotywować się do odchudzania!
- 6:17
- 4 жыл бұрын
Jak z nudnej, monotonnej diety zrobić dietę przyjazną?
- 5:03
- 4 жыл бұрын
Jak uniknąć efektu jojo
- 6:13
- 4 жыл бұрын
Najlepszy trening na odchudzanie!
- 3:31
- 4 жыл бұрын
Najlepsze suplementy na odchudzanie ;)
- 5:39
- 4 жыл бұрын
Martial Arts in CityFit (snapshot)
- 1:29
- 4 жыл бұрын
Cross Training in CityFit (snapshot)
- 8:36
- 4 жыл бұрын
Informacje uzupełniające do diety odchudzającej
- 7:42
- 4 жыл бұрын
Jak liczyć kalorie
- 12:01
- 4 жыл бұрын
Jak przyśpieszyć metabolizm
- 5:32
- 4 жыл бұрын
Jak radzić sobie z głodem
- 5:03
- 4 жыл бұрын
Hormony i odchudzanie
- 6:48
- 4 жыл бұрын
Najważniejsze w odchudzaniu
- 11:52
- 4 жыл бұрын
Mity i fakty na temat odchudzania.
- 7:45
- 4 жыл бұрын
Trening w nowoczesnym wydaniu
- 5:51
- 4 жыл бұрын
Wszyscy policjanci to debile.
- 15:07
- 4 жыл бұрын
Coaching, samorozwój, rozwój osobisty. Część 4.
- 7:02
- 4 жыл бұрын
Coaching, samorozwój, rozwój osobisty. Część 3.
- 7:57
- 4 жыл бұрын
Koronawirus. Największy spisek w dziejach ludzkości.
- 6:46
- 4 жыл бұрын
Coaching, samorozwój, rozwój osobisty. Część 2.
- 8:13
- 4 жыл бұрын
Coaching, samorozwój, rozwój osobisty. Część 1.
- 10:15
- 4 жыл бұрын
32 rodzaje pompek / 32 push up variations
- 37:51
- 4 жыл бұрын
Пікірлер