Yoga med Helen
Hej!Varmt välkommen till min youtubekanal!
Jag heter Helen Kåselöv och är yogalärare/yogaterapeut i Mediyoga. Jag är även kundaliniyogalärare och yinyogalärare.
Jag har varit verksam yogalärare sedan 2008 och har haft yoga online sedan 2012.
På den här kanalen delar jag med mig av mina allra bästa yogatips till dig. Alltifrån hur du får ned stressen till hur du följer din inre kompass, ditt hjärta.
Du får nya yogavideos den sista söndagen i månaden. Ibland kan det även komma en bonusvideo den 2:a söndagen i månaden. Om du inte vill missa något rekommenderar jag att du prenumererar på den här kanalen: kzitem.info
Vill du läsa mer om mina onlinekurser läs mer på www.yogamedhelen.se
Prenumerera gärna på mina nyhetsbrev så att du inte missar roliga gratisevent:www.yogamedhelen.se/nyhetsbrev
Varmt välkommen!
♡♡♡
Helén
- 4:31
- 14 күн бұрын
Unikt erbjudande på onlinekursen: Heartful Living - Gå från rädsla till att leva från hjärtat
- 14:21
- Ай бұрын
Meditation för hjärtat & självkärlek
- 1:00
- Ай бұрын
Ny yinyogakurs: Yinyoga för inre lugn
- 19:58
- 2 ай бұрын
15 minuter morgonyoga för en skön och härlig energi
- 11:43
- 2 ай бұрын
Yoga för självkärlek
- 7:53
- 3 ай бұрын
meditation för rädsla och oro 7 min (från livesändning)
- 1:43
- 4 ай бұрын
Mediyoga & Meridianer: Ny onlinekurs börjar 15/2!
- 1:29
- 5 ай бұрын
Gott nytt år! En tillbakablick från 2023!✨
- 31:23
- 5 ай бұрын
Yoga Nidra för det nya året - En guidad avslappning för att öppna upp för dina innersta önskningar
- 16:33
- 5 ай бұрын
Yoga för lugn och balans - ett kort yogapass med mantrameditation för att vara i harmoni & in...
- 20:27
- 5 ай бұрын
Yinyoga för vagusnerven: få ned stressen med yoga
- 18:20
- 6 ай бұрын
Yoga för att känna dig grundad
- 4:41
- 6 ай бұрын
En lugnande kortguidad andningsövning: Andas i Triangel
- 6:14
- 6 ай бұрын
Havening - en teknik för att minska stress & oro
- 3:15
- 6 ай бұрын
Kort Kundalini Shaking
- 26:07
- 8 ай бұрын
Yoga för ökat lymfflöde - stärk ditt immunsystem
- 11:28
- 10 ай бұрын
Meditation för ökad healingförmåga
- 8:15
- 10 ай бұрын
En meditation för immunsystemet: Breath of ten
- 10:54
- 11 ай бұрын
Fullmånemeditation- Sa re sa sa
- 8:36
- Жыл бұрын
Пікірлер