Julia Sierra
Soy Julia Sierra, y mi objetivo con este canal es que descubras los secretos del entrenamiento de movilidad.Toda la información está basada en la evidencia científica más actual, pero quiero transmitirlo de una forma sencilla para que cualquier persona lo pueda entender.
Si quieres aprender un poco más y llevar tu conocimiento un paso más allá, es muy probable que te encante leer mi nuevo libro.
📚 Aquí te lo dejo: editorialtransverso.com/el-poder-de-la-movilidad/ 📚
Si crees que la movilidad es un factor que te está limitando tanto en tu salud como en tu rendimiento, ¡este es tu sitio!
Muchísimas gracias por leerme.
Te mando un fuerte abrazo.
Julia Sierra.
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