Better Than Yesterday
Welcome to my channel.I’m someone who has always loved reading great books and exploring new ideas.
This is a place where I share what I’ve learned along the way.
I draw from different fields, such as psychology, philosophy, biology, economy, and many others, but every single topic falls under the personal growth umbrella.
Using simple words and friendly images, I want to make my content easy to remember so that we can all benefit from it long term.
My main goal is to help us become better than yesterday, one step at a time.
- Adam Del Duca
- 11:19
- 4 ай бұрын
How Instant Gratification Is Ruining Your Entire Life
- 11:43
- 7 ай бұрын
Why You're Poor, Fat & Stupid
- 15:42
- 11 ай бұрын
Feeling Lonely? You're Not Alone
- 23:49
- Жыл бұрын
Stop Wasting Your Life - Take Control Instead
- 14:03
- Жыл бұрын
How To Make More Money (With Less Effort)
- 13:53
- 2 жыл бұрын
Comfort Will Ruin Your Life
- 9:05
- 3 жыл бұрын
Why More Is Less & Less Is More
- 14:53
- 3 жыл бұрын
I Increased My Productivity 10x - By Turning My Life Into a Game
- 14:23
- 3 жыл бұрын
Use Laziness To Your Advantage - The 20 Second Rule
- 15:45
- 3 жыл бұрын
What They Don't Teach You About Money & Happiness
- 8:48
- 3 жыл бұрын
The Importance Of The Not-To-Do List
- 9:11
- 3 жыл бұрын
Know When To Quit - The Sunk Cost Fallacy
- 11:53
- 3 жыл бұрын
How To Actually Get Things Done (implementation intentions)
- 11:32
- 3 жыл бұрын
Bored? 5 Ways To Spend Your Free Time
- 7:29
- 4 жыл бұрын
The Question You Need To Ask Yourself
- 8:55
- 4 жыл бұрын
Goals vs Systems
- 8:19
- 4 жыл бұрын
The Worst Financial Mistake You Can Make
- 9:08
- 4 жыл бұрын
Make Your Habits Stick Forever (elastic habits)
- 6:09
- 4 жыл бұрын
Advice About Advice
- 7:11
- 4 жыл бұрын
Essentialism
- 10:05
- 4 жыл бұрын
How To Get Out Of A Mental Rut
- 11:17
- 4 жыл бұрын
Why Do We Perform Bad Habits? And How Can We Break Them?
- 9:05
- 4 жыл бұрын
Habit You MUST Acquire - Keystone Habit
- 12:31
- 4 жыл бұрын
10 Habits That RUIN Your Sleep
- 13:23
- 4 жыл бұрын
9 Habits That IMPROVE Your Sleep
- 5:57
- 4 жыл бұрын
Пікірлер