Игорь Шпиньков
Игорь Шпиньков.Психолог, консультант.
Развитие самооценки, отстраивание личных границ, защита от манипуляций, коррекция убеждений, чтобы жить в согласии с собой и окружающим миром.
Тренер.
Культура движения. Упражнения с палками. Развитие телесности и целостного движения.
Мастер боевых искусств.
Обучение владению холодным оружием и самозащите.
Основатель клуба Мирный Воин.
запись на консультацию:
telegram @igorshpinkov
Для сотрудничества ⬇️
[email protected]
- 4:18
- 21 күн бұрын
как крутить палку двумя руками
- 1:04:01
- Ай бұрын
Виталий Тихомиров - Беседа с Мастером | про Онтопсихологию
- 6:54
- 2 ай бұрын
топ 3 причины зачем крутить палку
- 13:00
- 2 ай бұрын
курс Саморегуляция | бонусный урок #10 | Зарядка
- 13:32
- 2 ай бұрын
курс Саморегуляция | бонусный урок #9 | дневной сон отдых
- 1:12:38
- 2 ай бұрын
Честный разговор с адвокатом - что делать, если превысили самооборону - куда звонить и что делать?
- 6:47
- 3 ай бұрын
курс Саморегуляция | Урок #8 единство действия
- 10:36
- 3 ай бұрын
курс Саморегуляция | Урок #7 упражнения для практики
- 10:45
- 3 ай бұрын
курс Саморегуляция | Урок #6 коммуникация
- 14:08
- 3 ай бұрын
курс Саморегуляция | Урок #5 равновесие
- 5:46
- 4 ай бұрын
курс Саморегуляция | Урок #4 мысли и эмоции
- 14:24
- 4 ай бұрын
курс Саморегуляция | Урок #3 воля
- 1:16:42
- 4 ай бұрын
психотерапевт Алексей Алексеевич Иванов |интервью для проекта МирныйВоин| рубрика беседа с Мастером
- 9:02
- 4 ай бұрын
курс Саморегуляция | Урок #2 модель личности
- 3:54
- 4 ай бұрын
курс Саморегуляция | урок #1 введение
- 1:05
- 11 ай бұрын
Про манипуляции в отношениях
- 1:12
- 11 ай бұрын
Про сон и измененные состояния сознания
- 10:45
- Жыл бұрын
как восстановить естественное дыхание
- 3:20
- Жыл бұрын
тенденции на моем канале | для подписчиков
- 3:54
- Жыл бұрын
упражнение для дыхания
- 3:57
- Жыл бұрын
разминка с палкой
- 3:16
- Жыл бұрын
прямая восьмерка с вращением / упражнение с палкой
- 4:10
- Жыл бұрын
мощный комплекс упражнений с палками
- 2:21
- Жыл бұрын
тренируем позвоночник, упражнения с палкой
- 1:02
- Жыл бұрын
кувырок на 360 градусов
- 4:09
- Жыл бұрын
упражнения с двумя палками
- 4:41
- Жыл бұрын
две палки комплекс упражнений
- 5:05
- Жыл бұрын
Пікірлер