進化研究室
歡迎來到進化研究室!這個頻道覆蓋各種關於自我成長的主題,讓你能用最科學最有效率的方式進化人生每週發佈動畫影片和Podcast,主題包含:健康,社交技能,提升快樂度,建立習慣等自我成長的知識
想支持這個頻道話也請幫我多分享給朋友!謝謝
- 2:29
- 8 ай бұрын
每天5分鐘=立刻消除壞心情!掌握控制情緒的「超能力」
- 4:50
- 8 ай бұрын
心情差的時候就吃他!輕鬆刪除焦慮和壓力
- 2:44
- 9 ай бұрын
這個時間運動 = 減肥效果增倍!
- 3:47
- 9 ай бұрын
高效減肥法!竟然完全不需要餓肚子,躺著都能瘦
- 2:17
- 9 ай бұрын
咖啡原來不只提神!9個意想不到的好處
- 2:25
- 9 ай бұрын
這3個陷阱能「直接摧毀」你的約會!想找到伴侶就需要迴避它們
- 5:28
- 9 ай бұрын
哈佛大學花75年才發現的「長壽機密」!99.9%的人卻都在忽略它
- 1:31
- 9 ай бұрын
研究:這個味道能直接提升「魅力指數」!
- 5:50
- 10 ай бұрын
一起床眼睛看這個30秒 = 終於能睡好覺
- 4:59
- 10 ай бұрын
你房間裡的這個東西在「摧毀你的快樂和睡眠」
- 2:22
- 10 ай бұрын
永遠擺脫尷尬對話!社交達人的19個「破冰開場白」
- 3:06
- 10 ай бұрын
跟人說話眼睛看這裡=魅力+10分
- 5:43
- 10 ай бұрын
奧林匹克得金獎後「立刻憂鬱症」 設定目標的致命危險
- 7:56
- 10 ай бұрын
你每個月少賺10萬的原因 $ 財富自由統計真相
- 5:41
- 11 ай бұрын
你社交不好全因為TikTok「請避免社交死亡」
- 5:19
- 11 ай бұрын
75%的億萬富翁原來奧祕就是「電話」
- 4:04
- 11 ай бұрын
物價比薪水「漲的更快」!如何逃脫老鼠賽跑?
- 3:19
- 11 ай бұрын
用鬧鐘起床害死人類!科學:「要這樣醒才爽」
- 3:52
- 11 ай бұрын
每天30秒=輕鬆擺脫糖癮、煙癮、手機癮 | 真正戒掉壞習慣的方式
- 2:17
- 11 ай бұрын
跟人講話時如何漂亮的收尾?社交達人的秘訣
- 3:01
- 11 ай бұрын
你的夢想其實正在摧毀你!別掉入社會的陷阱了!
- 4:42
- Жыл бұрын
容易情緒化或想太多?3個技巧擺脫「高敏感族」
- 7:05
- Жыл бұрын
研究:70%的人竟然反應「人生不快樂」!?這個思路正在把你帶往滅亡
- 4:33
- Жыл бұрын
3個你絕對沒聽過的學習秘訣!30秒增強記憶力
- 5:21
- Жыл бұрын
如何應對負面的人?別再讓他們妨礙你成功了!
- 4:32
- Жыл бұрын
2023年最賺錢的3個遠端工作 | 大學正在「浪費你的時間」!
- 2:51
- Жыл бұрын
大學正在浪費你的時間!你老師不會跟你說的「殘酷真相」
- 2:32
- Жыл бұрын
Пікірлер