Yusuf Ashraf
بساعد الشباب يحسنوا أسلوب حياتهم بالكامل ( مش جسديا بس )- 8:07
- 14 күн бұрын
دليلك الشامل لاول يوم في الجيم !
- 8:52
- 21 күн бұрын
جيماوي بيختبر أصعب اختبار في السعودية !
- 12:20
- 21 күн бұрын
اتحديت شخص غريب يغير جسمه في 90 يوم !
- 8:00
- Ай бұрын
نمت علي الارض 30 يوم !
- 12:38
- Ай бұрын
بكسب كام من اليوتيوب ؟
- 6:32
- Ай бұрын
اختبرت اعلي وزن في الجيم !
- 13:18
- 2 ай бұрын
تمرينة رجل مناسبة لرمضان
- 14:21
- 2 ай бұрын
جيماوي شاب في رمضان .
- 9:01
- 2 ай бұрын
نتيجة التمرين لمدة 45 يوم !
- 12:49
- 3 ай бұрын
دليلك الكامل لتصميم برنامج تمرين في الجيم !
- 17:21
- 3 ай бұрын
تمرينة علوي تخليك معضل !
- 14:51
- 3 ай бұрын
علي كل كيلو تشيله تكسب ريال !
- 16:55
- 3 ай бұрын
تمرينة دفع و هدية لن تنسي !
- 8:24
- 4 ай бұрын
اتحديت شخص غريب لمدة 90 يوم لتغيير جسمه وأسلوب حياته !
- 11:23
- 4 ай бұрын
جربت اخذ 1000mg كافيين !
- 13:17
- 5 ай бұрын
جربت اغرب تمارين للكتف لمدة شهر !
- 6:12
- 5 ай бұрын
الامتحانات والجيم !
- 15:35
- 5 ай бұрын
تمرينة ظهر وباي | بنظام برو سبليت
- 15:21
- 5 ай бұрын
تمرينة رجل بنظام برو سبليت
- 13:24
- 5 ай бұрын
تمرينة باي و تراي | بنظام برو سبليت
- 13:14
- 6 ай бұрын
تمرينة صدر وتراي | بنظام برو سبليت
- 17:21
- 6 ай бұрын
جربت الباورلفتنق مع اقوي لاعب في المملكة !
- 16:13
- 6 ай бұрын
تمرينة كتف ودراع | بنظام ارنولد سبليت
- 14:28
- 6 ай бұрын
تمرينة صدر وظهر | بنظام ارنولد سبليت
- 12:33
- 7 ай бұрын
تمرينة رجل لكل جيمّاوي شاب 🦵
- 12:25
- 7 ай бұрын
صعوبات التضخيم | يوم كامل من الاكل والتمرين كمراهق او شاب
- 13:09
- 8 ай бұрын
30 يوم لتغيير جسم ابن عمي - 14 سنة !!
- 23:57
- 8 ай бұрын
Пікірлер