gugun HG
Salam Fitnes ManiaPerkenalkan nama saya Hendra Gunawan atau Gugun.
Saya seorang atlit binaraga Indonesia dan Personal Trainer.
Saat ini saya tinggal di Pekanbaru RIAU.
Saya asli Sumatra suku Minang campur Melayu.
Saya pernah menjuarai beberapa kejuaraan Binaraga nasional, Bodyfit pro, Men fitness pro.
Channel ini berisi tentang keseharian saya, gaya hidup sehat, suplemen dasar dan tambahan, tips seputar latihan fitnes atau GYM yang benar cocok untuk pemula yang baru mulai nge gym ataupun para fitnes mania tingkat lanjut.
Selain itu disini juga saya berbagi seputar tips diet, resep makanan dan minuman sehat penambah berat badan atau penurun berat badan.
- 12:37
- 3 ай бұрын
Mukbang Sahur Binaraga dengan Menu Diet
- 24:21
- 3 ай бұрын
24 jam Cobain Menu Diet Protein Tinggi Cuma Sepuluh Ribu
- 26:23
- 4 ай бұрын
24 jam cobain menu diet manusia terseram didunia martyn ford
- 15:53
- 5 ай бұрын
Tantang Lazio Una Challenge Blind Juice sampai Sakit Perut
- 17:52
- 10 ай бұрын
Binaraga Mukbang 5 Kue Tart 3000 Kalori
- 13:51
- 11 ай бұрын
Binaraga Ditantang Pesilat Lazio Una Angkat Pedang Sakti 30 Kilo
- 19:10
- 11 ай бұрын
Binaraga Cobain Yoga Untuk Pertama Kali
- 17:39
- Жыл бұрын
Menu Diet Cepat Binaraga Hilangkan Lemak Lebaran
- 15:29
- Жыл бұрын
Menu Diet Binaraga 3500 Kalori Versi Murah Tinggi Protein
- 28:02
- Жыл бұрын
Binaraga Mukbang 10 Ribu Kalori Lebih Sebelum Bulan Puasa
- 13:34
- Жыл бұрын
24 Jam Makan Mie dan Nasi Putih Tetap bisa Besarkan Otot
- 16:30
- Жыл бұрын
Menu Makan Gemukin Badan 24 Jam dan Menaikkan Massa Otot
- 16:08
- Жыл бұрын
Binaraga Pusar Bodong 3 Senti, Sebuah Klarifikasi
- 19:16
- Жыл бұрын
Binaraga Cobain Adu Panco Lawan Atlit Panco
- 15:02
- Жыл бұрын
Saya Ikut Kompetisi Binaraga Tingkat Provinsi Riau
- 24:21
- Жыл бұрын
Пікірлер