The Science of Self-Care
Hi friends - welcome to the Science of Self-Care!Join us as we discuss health science, life philosophy, and all sorts of self-care experimentation.
Questions are encouraged. Sharing your own experiences is a plus. :)
x
Robin
- 1:27:49
- 2 ай бұрын
THIS is how your body loses fat - busting myths with Physionic
- 15:00
- 3 ай бұрын
From rosacea + acne to glass skin - this skincare works
- 16:17
- 4 ай бұрын
The Truth about Chocolate
- 16:19
- 4 ай бұрын
We tried NO phones or internet for 3 days - worth it?
- 9:31
- 5 ай бұрын
I walked w/ a weighted vest for 30 days - what to avoid
- 6:13
- 5 ай бұрын
I tried 5 *free* Self-Care activities
- 22:09
- 7 ай бұрын
These 20 books Transformed my Health (mental + physical)
- 12:35
- 8 ай бұрын
My perfect morning routine as a digital nomad
- 18:04
- 8 ай бұрын
I walked 20,000 steps a day for 30 days - it worked!
- 6:32
- 9 ай бұрын
how I eat 100g of broccoli sprouts every day.
- 7:53
- 10 ай бұрын
I drank HUEL every day while traveling (unsponsored review)
- 11:39
- Жыл бұрын
I tried a metabolism tracker for 37 days (Lumen Review)
- 15:27
- Жыл бұрын
I ate insects for 7 days (entomophagy review)
- 21:12
- Жыл бұрын
What I eat in a day ( runway model vs. entrepreneur )
- 8:18
- Жыл бұрын
A healthy day in LA
- 10:40
- Жыл бұрын
If you're in an exercise rut, do this one thing.
- 41:00
- Жыл бұрын
I drank Psychedelic Shroom Tea to improve my mental health.
- 9:21
- Жыл бұрын
Пікірлер