Rudi Sorgenfri Kropsterapi
Jeg hedder Rudi Sorgenfri og er uddannet TOTUM Kropsterapeut og organisationssociolog med speciale i systemisk organisering.Midt på Strøget i København driver jeg en kropsterapeutisk klinik med speciale i smerter, stress og traumer. Ved siden af mit arbejde på klinikken har jeg min egen uddannelse Kroppsykodynamisk Traumeterapeut, hvor jeg efteruddanner kropsterapeuter, psykoterapeuter og andre faggrupper, der er nysgerrig på en traumeinformeret tilgang til arbejdet med mennesker og skabelsens af bæredygtige forandringer.
Her på kanalen deler jeg mit perspektiv på stress og traumer og sammenhængen mellem krop og psyke. Den sammenhæng er tit overset, når det kommer til smerter, stress og andre psykologiske og fysiske ubalancer i krop og sind.
Følg med på min kanal og få gode fif, øvelser, guidede meditationer etc., som kan være din vej ud af stress, smerter og gamle traumer.
Læs mere på rudisorgenfri.dk
- 5:07
- 2 жыл бұрын
Åndedrætsøvelse til at dæmpe stress
- 2:55
- 2 жыл бұрын
Sådan stopper du et angstanfald
- 2:51
- 3 жыл бұрын
Hvad er Totum kropsterapi?
- 4:56
- 3 жыл бұрын
Slut med hævede ben og fødder
- 5:52
- 3 жыл бұрын
Få stærke og fleksible hænder
- 6:17
- 3 жыл бұрын
Skuldersmerter i et kropsterapeutisk lys - Behov & Grænser
- 5:30
- 3 жыл бұрын
Hvor meget må du fylde?
- 2:13
- 3 жыл бұрын
Slip spændinger og få mere energi på et øjeblik
- 5:12
- 4 жыл бұрын
Mød Laila - En del af Rudi Sorgenfri Kropsterapi
- 16:49
- 4 жыл бұрын
Fra frygt til kærlighed
- 1:00:09
- 4 жыл бұрын
Udviklingstraumer - forstå din psykiske bagage fra barndommen
- 17:37
- 4 жыл бұрын
Guidet meditation: Du er helt rigtig
- 24:15
- 4 жыл бұрын
Guidet meditation: Grænser og grænsesætning
- 16:21
- 4 жыл бұрын
Guidet meditation til øget tillid og intuition
- 1:06:10
- 4 жыл бұрын
Balancen mellem psykologiske grænser og grænsesætning
- 47:21
- 4 жыл бұрын
Få adgang til din intuition
- 3:30
- 4 жыл бұрын
Når man forsøger at undertrykke en følelse
- 46:42
- 4 жыл бұрын
Hvad er indre barn terapi?
- 46:15
- 4 жыл бұрын
Stress set med en kropsterapeuts øjne
- 5:13
- 5 жыл бұрын
Hvad er kropsterapi? - Hvad fortæller dine hænder?
- 4:10
- 6 жыл бұрын
Пікірлер