Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
Na kanale Marcin Wytrążek znajdziesz mnóstwo treści poświęconych autoterapii, fizjoterapii i terapii manualnej. Od lat pasjonują mnie punkty spustowe, powięź i związane z nimi dolegliwości bólowe.Jeżeli jesteś fizjoterapeutą bądź masażystą to znajdziesz tu ogrom informacji, które będą Cię wspierały na drodze Twojego rozwoju.
Jeżeli jesteś pacjentem i cierpisz na ból kręgosłupa, występuje u Ciebie dyskopatia to jest tu wiele wskazówek ja uporać się z tymi problemami. Ból głowy, ból karku, ból barku, ból kolana czy ból biodra będą mniejszym problemem jeśli nauczysz się jak sobie z nimi radzić.
Zapraszam do oglądania i subskrypcji.
Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
- 11:33
- 5 ай бұрын
MASAŻ TKANEK GŁĘBOKICH czworogłowego uda - dr n. med. Marcin Wytrążek, mgr Łukasz Brzeziński
- 16:31
- 5 ай бұрын
SUPER na BÓL kręgosłupa, ból biodra - mostek biodrowy na silne pośladki - dr n. med. Marcin Wytrążek
- 5:43
- 5 ай бұрын
RELAKSACJA POIZOMETRYCZNA GRUSZKOWATEGO (rotatorów zewnętrznych) Marcin Wytrążek, Łukasz Brzeziński
- 8:44
- 5 ай бұрын
Ból szczęki, ból stawu skroniowo-żuchwowego, bruksizm - mobilizacja - dr n. med. Marcin Wytrążek
- 11:34
- 6 ай бұрын
Ból UCHA, ból GARDŁA, stawu skroniowo-żuchwowego a PUNKTY SPUSTOWE - dr n. med. Marcin Wytrążek
- 8:26
- 6 ай бұрын
WAŻNE ĆWICZENIE na ból kolana, ból biodra czy ból kręgosłupa - dr n. med. Marcin Wytrążek
- 18:28
- 6 ай бұрын
JAK ROBIĆ BRZUSZKI - czy ćwiczyć gdy jest ból pleców / ból kręgosłupa- dr n. med. Marcin Wytrążek
- 11:24
- 6 ай бұрын
SUPER ĆWICZENIE rozciągające na ból kolana, ból biodra, ból kręgosłupa - dr n. med. Marcin Wytrążek
- 20:56
- 6 ай бұрын
BÓL KRZYŻA, BÓL LĘDŹWI, ból pleców, ból kręgosłupa - super ćwiczenia - dr n. med. Marcin Wytrążek
- 11:02
- 6 ай бұрын
Jak rolować plecy/kręgosłup - rolowanie pleców na ból między łopatkami - dr n. med. Marcin Wytrążek
- 5:35
- 6 ай бұрын
PRZYDATNE GDY JEST ból kręgosłupa/ból biodra - praca ze zginaczami - dr n. med. Marcin Wytrążek
- 18:46
- 6 ай бұрын
BEZPIECZNE ĆWICZENIA na ból szyi, ból karku, gdy jest dyskopatia - dr n. med. Marcin Wytrążek
- 9:14
- 6 ай бұрын
‼️REWELACJA‼️ na BÓL GŁOWY - 7 super technik na bóle głowy / migreny - dr n. med. Marcin Wytrążek
- 15:38
- 6 ай бұрын
ŁOKIEĆ TENISISTY - rób sobie masaż - zmniejsz ból łokcia - dr n. med. Marcin Wytrążek
- 35:23
- 6 ай бұрын
ĆWICZENIA NA KRĘGOSŁUP, STAWY, DLA RELAKSU - dobre dla seniora - dr n. med. Marcin Wytrążek
- 14:27
- 6 ай бұрын
BÓL KRĘGOSŁUPA a pogłębiona lordoza lędźwiowa - BÓL KRZYŻA, BÓL LĘDŹWI - dr n. med. Marcin Wytrążek
- 15:05
- 7 ай бұрын
DRĘTWIENIE PALCÓW/mrowienie - cieśń, dyskopatia - neuromobilizacje - dr n. med. Marcin Wytrążek
- 13:42
- 7 ай бұрын
SUPER TECHNIKA na BÓL NADGARSTKA - trakcja na ból i cieśń nadgarstka - dr n. med. Marcin Wytrążek
- 16:21
- 7 ай бұрын
REWELACYJNE ĆWICZENIE na ból pleców, ból między łopatkami - dr n. med. Marcin Wytrążek
- 13:37
- 7 ай бұрын
PODSTAWOWE ĆWICZENIE - ból szyi, dyskopatia, ból głowy, garbienie - dr n. med. Marcin Wytrążek
- 9:49
- 7 ай бұрын
BÓL PISZCZELI po bieganiu, podczas biegania (SHIN SPLINTS) masaż powięzi - dr n.med. Marcin Wytrążek
- 27:20
- 7 ай бұрын
DYSKOPATIA, RWA, BÓL KRĘGOSŁUPA - łagodna i bezpieczne ćwiczenia - dr n. med. Marcin Wytrążek
- 15:28
- 7 ай бұрын
Пікірлер