Как по мне открытый хват хуже закрытого. Меньшая площадь основания, соответственно больше давления на пальцы - попросту больно так подтягиваться
@BigDio-ef5gs
Күн бұрын
03:59 лучший переход
@user-ze7oq6do1n
2 күн бұрын
люди, не слушайте его , это вам не поможет
@Skasoygd
2 күн бұрын
Привет дерзко посмотрел твой гайд сейчас я подтягиваются 30 раз
@AciENcE1401
2 күн бұрын
Поревоплащение из мини пеки в П.Е.К.К.А.🧏🏻🤫🤗💀🗿👹
@user-fs4fq3ff9o
2 күн бұрын
Я и так умела
@Miliquz228
2 күн бұрын
Monkey:💪🗿
@Miliquz228
2 күн бұрын
::💪? 🗿:💪=💪
@Miliquz228
2 күн бұрын
Дрыщь
@Miliquz228
2 күн бұрын
Надо пожирнее стать
@user-bz2rx8sl5j
3 күн бұрын
Великолепный и чёткий гайд без воды💪🏻
@user-xz9cj7ix5d
3 күн бұрын
Капец реально эти упражнения делал и научился уже 5 делаю спасибо
@Kavr208
3 күн бұрын
Я там много чего перепутал можете дать список упражнений пожалуйста
@user-xp4qb6pp3c
3 күн бұрын
69
@user-xp4qb6pp3c
3 күн бұрын
68
@user-xp4qb6pp3c
3 күн бұрын
67
@user-xp4qb6pp3c
3 күн бұрын
66
@user-xp4qb6pp3c
3 күн бұрын
65
@deatharhitect6593
4 күн бұрын
Просто доступно, спасибо за помощь пойду усердно тренироваться
@user-be2kx7rh2c
4 күн бұрын
Не знал,что легенда живёт в моём городе) респект тебе чувак за подобный контент
@liminal4
4 күн бұрын
Лайк кому реально не лень заниматся спортом(+1 от меня)
@Proplopralop
4 күн бұрын
0:24 уффф как же он чувствует 🥶🥶🥶🥶🥶
@user-gw9pg9ke4l
4 күн бұрын
вай😻
@user-mr4tq2kd4k
4 күн бұрын
Чётко по факту Без лишнего трёпа как в большинства блогеров что я пересмотрел 🤬🤬🤬 Лайкос,Подписка, Сохранил и Поделился 💪😁👍
@user-wg7vc7ls6p
5 күн бұрын
Не верю ..... Дерзко.....❤
@Oguzokmosh
5 күн бұрын
Жостко мативации накатил
@Zhenya-rz6uo
5 күн бұрын
Дерзко, давно поженился?
@MECTI352
5 күн бұрын
Спасибо буду делать)
@sniks-wn1en
6 күн бұрын
один паодход это сколько?
@user-bl3hy8mz6p
6 күн бұрын
НЕГЛОТАЙ
@Khamsin674
6 күн бұрын
Дерзко под усилителем мьюнинга (Либо, эффект мьюнинга, наконец, пришëл)
@draikow3387
6 күн бұрын
Быть скуфом, жить вечно...
@LuchikBloodStrike
7 күн бұрын
Я незнал что на видео он такой спокойный, выходит ты ахуеть какой офигенный стример
@user-bb6zw4fk5v
7 күн бұрын
он "СПОРТИВНОГО! ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ БЛ*ТЬ"
@Kavka42
6 күн бұрын
Хахааххаха
@user-ev6qv1zz2q
7 күн бұрын
4:20 что в мешочке?
@__04797
7 күн бұрын
это лудший переход
@Lemon-rf6ry
7 күн бұрын
Мамонт тоже сигма,там его семья была
@k1spyyy
7 күн бұрын
Хороший Гайд!
@feelingthenature2541
8 күн бұрын
Моим одногруппникам сейчас 16 и они жёстко качаются, пожалуй, через года 4 я не буду к ним подходить, уебут тестостероном
@ivanov_vanya1995
8 күн бұрын
Молодой тесак
@Giorno_Giovanna63
8 күн бұрын
Чё по голосу
@VALTO24
8 күн бұрын
Я надеюсь в дальнейшем где-то в июне 2024 года выйдет видос с отжиманиями вверх ногами
@user-ub9sx1pg4s
8 күн бұрын
666 тыс просмотров
@MEMUSLIM338
8 күн бұрын
666к просмотров💀
@user-lh6jm2ph2t
8 күн бұрын
Джек ханма
@thewinningsmiler895
8 күн бұрын
У меня после подтягиваний начали болеть внутренние части локтя, всегда когда я подставляю руку чтобы так сказать подержать свою голову когда пишу уроки, тогда начинает болеть, а когда я так не делаю не болит, это нормально?
@ST1Lzzz
8 күн бұрын
Спасибо помогло без разминки и заминка я разваливался от боли а сейчас нет
@user-rv4br1rc2u
8 күн бұрын
Нихуя ты трансформировался
@Karmen581
9 күн бұрын
Блин в конце с медлиной улыбка у самого улыбка выползает)
Пікірлер