Wittalna
Kanał poświęcony celebracji codziennego życia, samorozwojowi, podróżowaniu i naprawianiu relacji kobiet z jedzeniem.- 19:45
- 3 ай бұрын
Jak rozpoznać wczesne oznaki napadu objedzenia?
- 1:16:31
- 3 ай бұрын
Cienie i blaski pracy online z Olą Skwirut
- 21:03
- 3 ай бұрын
Jak zaakceptować swoje ciało? część 2
- 1:39:56
- 4 ай бұрын
Modeling a zaburzenia odżywiania - jak wygląda rzeczywistość?
- 20:45
- 4 ай бұрын
Jak zaakceptować swoje ciało? część 1
- 1:01:51
- 4 ай бұрын
Helicobacter - jak sobie z nim poradzić?
- 19:36
- 4 ай бұрын
Jak przestać zajadać stres?
- 1:06:04
- 4 ай бұрын
Jak emocje wpływają na jedzenie, a jedzenie na emocje?
- 1:18:14
- 5 ай бұрын
Jak zaburzenia odżywiania wpływają na relacje?
- 1:28:01
- 5 ай бұрын
Jak znowu poczuć sygnały ze swojego ciała?
- 1:05:34
- 5 ай бұрын
Perfekcjonizm - czyli o lęku przed popełnieniem błędu.
- 49:41
- 6 ай бұрын
Jak pokochać samą siebie?
- 46:38
- 6 ай бұрын
Gdzie podziała się moja sprawczość?
- 42:36
- 6 ай бұрын
Jak przestać ciągle się poddawać?
- 1:35:04
- 7 ай бұрын
Masaż ajurwedyjski - skuteczny sposób na zimowy self - care
- 1:23:11
- 7 ай бұрын
Jak poradzić sobie ze zmęczeniem zimowym?
- 1:34:17
- 7 ай бұрын
Jak skutecznie realizować swoje cele w 2024 roku?
- 58:42
- 8 ай бұрын
#9 thinking dump - zmiana w diecie, powrót do biegania, wdzięczność i odkrywanie cykliczności
- 49:47
- 8 ай бұрын
Czy Ty też nie doceniasz mocy małych kroków?
- 1:15:48
- 9 ай бұрын
Rozmowa z Olą Skwirut - czym są restrykcje mentalne?
- 1:06:58
- 9 ай бұрын
Rozmowa z Olą Miszkiewicz - jak dbać o tarczycę?
- 45:02
- 9 ай бұрын
5 będów, przez które ciągle wracałam do objadania
- 55:06
- 9 ай бұрын
#8 thinking dump o przemijaniu i docenianiu
- 1:19:55
- 10 ай бұрын
Rozmowa z Motywatorką - Jak zaakceptować swój wygląd?
- 1:14:16
- 10 ай бұрын
Podstawy dbania o jelita - od czego zacząć?
- 30:46
- 10 ай бұрын
Пікірлер