Jany Pastrana ''Salud y Belleza''
Canal dedicado a la salud y la belleza, para el cuidado de tu cuerpo, Ejercicios Asiáticos, Rutinas para adelgazar, Vientre Plano, mejorar rendimiento y condición física.- 19:24
- 2 ай бұрын
VIDEO 12 - Cardio 15 minutos
- 18:21
- 2 ай бұрын
VIDEO 11 - Cardio 15 minutos
- 18:43
- 2 ай бұрын
VIDEO 10 - Cardio 15 minutos
- 19:49
- 2 ай бұрын
VIDEO 9 - Cardio 15 minutos
- 20:20
- 3 ай бұрын
VIDEO 8 - Cardio 15 minutos
- 18:42
- 3 ай бұрын
VIDEO 7 - Cardio 15 minutos
- 18:11
- 3 ай бұрын
VIDEO 6 - Cardio 15 minutos
- 19:17
- 3 ай бұрын
VIDEO 5 - Cardio 15 minutos
- 19:35
- 4 ай бұрын
VIDEO 4 - Cardio 15 minutos
- 19:57
- 4 ай бұрын
VIDEO 3 - Cardio 15 minutos
- 20:04
- 4 ай бұрын
VIDEO 2 - Cardio 15 minutos
- 19:58
- 4 ай бұрын
VIDEO 1 - Cardio 15 minutos
- 11:11
- 4 ай бұрын
Como empezar a hacer Ejercicio ¿Por donde empiezo?
- 1:06:17
- 5 ай бұрын
𝗗𝗲𝘀𝗮𝗳𝗶́𝗼 𝗕𝗜𝗞𝗜𝗡𝗜 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗦𝗮𝗻𝘁𝗮 | 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮 𝟲 𝗩𝗶𝗱𝗲𝗼 𝟮
- 1:10:24
- 5 ай бұрын
𝗗𝗲𝘀𝗮𝗳𝗶́𝗼 𝗕𝗜𝗞𝗜𝗡𝗜 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗦𝗮𝗻𝘁𝗮 | 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮 𝟲 𝗩𝗶𝗱𝗲𝗼 𝟭
- 1:02:34
- 5 ай бұрын
Desafío Semana Santa Semana 5 Video 2
- 1:06:03
- 5 ай бұрын
𝗗𝗲𝘀𝗮𝗳𝗶́𝗼 𝗕𝗜𝗞𝗜𝗡𝗜 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗦𝗮𝗻𝘁𝗮 | 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮 𝟱 𝗩𝗶𝗱𝗲𝗼 𝟭
- 1:05:11
- 6 ай бұрын
𝗗𝗲𝘀𝗮𝗳𝗶́𝗼 𝗕𝗜𝗞𝗜𝗡𝗜 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗦𝗮𝗻𝘁𝗮 | 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮 𝟰 𝗩𝗶𝗱𝗲𝗼 𝟮
- 1:05:33
- 6 ай бұрын
𝗗𝗲𝘀𝗮𝗳𝗶́𝗼 𝗕𝗜𝗞𝗜𝗡𝗜 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗦𝗮𝗻𝘁𝗮 | 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮 𝟰 𝗩𝗶𝗱𝗲𝗼 𝟭
- 55:29
- 6 ай бұрын
𝘿𝙚𝙨𝙖𝙛𝙞́𝙤 𝘽𝙄𝙆𝙄𝙉𝙄 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙎𝙚𝙢𝙖𝙣𝙖 𝙎𝙖𝙣𝙩𝙖 | 𝙎𝙚𝙢𝙖𝙣𝙖 𝟯 𝙑𝙞𝙙𝙚𝙤 𝟮
- 1:04:14
- 6 ай бұрын
𝗗𝗲𝘀𝗮𝗳𝗶́𝗼 𝗕𝗜𝗞𝗜𝗡𝗜 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗦𝗮𝗻𝘁𝗮 | 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮 𝟯 𝗩𝗶𝗱𝗲𝗼 𝟭
- 53:35
- 6 ай бұрын
𝘿𝙚𝙨𝙖𝙛𝙞́𝙤 𝘽𝙄𝙆𝙄𝙉𝙄 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙎𝙚𝙢𝙖𝙣𝙖 𝙎𝙖𝙣𝙩𝙖 | 𝙎𝙚𝙢𝙖𝙣𝙖 𝟮 𝙑𝙞𝙙𝙚𝙤 𝟮
- 55:09
- 6 ай бұрын
𝘿𝙚𝙨𝙖𝙛𝙞́𝙤 𝘽𝙄𝙆𝙄𝙉𝙄 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙎𝙚𝙢𝙖𝙣𝙖 𝙎𝙖𝙣𝙩𝙖 | 𝙎𝙚𝙢𝙖𝙣𝙖 𝟮 𝙑𝙞𝙙𝙚𝙤 𝟭
- 53:07
- 6 ай бұрын
𝗗𝗲𝘀𝗮𝗳𝗶́𝗼 𝗕𝗜𝗞𝗜𝗡𝗜 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗦𝗮𝗻𝘁𝗮 | 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮 𝟭 𝗩𝗶𝗱𝗲𝗼 𝟮
- 54:30
- 6 ай бұрын
𝗗𝗲𝘀𝗮𝗳𝗶́𝗼 𝗕𝗜𝗞𝗜𝗡𝗜 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗦𝗮𝗻𝘁𝗮 | 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮 𝟭 𝗩𝗶𝗱𝗲𝗼 𝟭
- 22:54
- 6 ай бұрын
Ejercítate en 15 minutos y Baja de Peso con Constancia
- 20:36
- 7 ай бұрын
ʀᴜᴛɪɴᴀ ᴘᴀʀᴀ ᴘʀɪɴᴄɪᴘɪᴀɴᴛᴇꜱ | Cardio Asiático | 15 minutos
- 22:41
- 7 ай бұрын
Пікірлер