Elisa Mattila
Hyvää oloa hymyssä suin!www.elisamattila.com
- 8:15
- Ай бұрын
Ihana rentoutus- ja hengitysharjoitus
- 10:41
- 2 ай бұрын
Poltetta pakaroille
- 12:34
- 2 ай бұрын
Koko vartalon venyttely
- 14:21
- 5 ай бұрын
Venyttely helpottamaan PMS oireita
- 6:15
- 6 ай бұрын
Nopea vatsatreeni
- 8:40
- 8 ай бұрын
Rento koko vartalon venyttely
- 5:37
- 10 ай бұрын
Viiden minuutin pikatreeni
- 18:14
- Жыл бұрын
Vahvistava lihaskuntotreeni
- 10:48
- Жыл бұрын
10 minuutin kotitreeni
- 9:30
- Жыл бұрын
Lämmittävä ja verryttävä venyttely
- 7:21
- 2 жыл бұрын
Vatsa-pakaratreeni
- 3:54
- 2 жыл бұрын
Hartiavenyttely
- 15:06
- 2 жыл бұрын
Joulutreeni
- 10:38
- 2 жыл бұрын
Tehokas vatsatreeni
- 10:19
- 2 жыл бұрын
Vatsalihastreeni
- 9:57
- 3 жыл бұрын
Aamuvenytykset
- 11:07
- 3 жыл бұрын
Pikatreeni
- 8:43
- 3 жыл бұрын
Vauhdikas verryttely
- 6:28
- 3 жыл бұрын
Virkistävä taukojumppa
- 5:17
- 3 жыл бұрын
3 vinkkiä iltanaposteluihin
- 6:42
- 3 жыл бұрын
Kotitreeni negatiivisilla toistoilla
- 12:01
- 3 жыл бұрын
Joulurentoutus
- 5:33
- 3 жыл бұрын
Viiden minuutin venyttely
- 7:28
- 3 жыл бұрын
Koko vartalon pikatreeni
- 7:46
- 4 жыл бұрын
Niska- ja hartiavenyttely
- 2:22
- 4 жыл бұрын
Miten treenata syviä vatsalihaksia
- 1:47
- 4 жыл бұрын
Ranteiden venyttely ja vahvistus
- 4:24
- 4 жыл бұрын
Пікірлер