karate globe
- 3:23
- Жыл бұрын
【ちょこっと練習】腹式呼吸③ ◯◯ースを作れ!
- 2:56
- Жыл бұрын
【ちょこっと練習】腹式呼吸② ◯◯◯ーをイメージしろ!
- 3:13
- Жыл бұрын
【ちょこっと練習】腹式呼吸①〜鼻で吸うな!◯で吸え〜
- 2:09
- Жыл бұрын
【ここだけで公開】丹田には秘密があります!
- 2:50
- Жыл бұрын
【ちょこっと練習】おしりの出し方を考えてみた
- 2:30
- Жыл бұрын
【ちょこっと練習】丹田をつかめ!
- 2:35
- Жыл бұрын
【ちょこっと練習】キメろ!〜視点を変えて〜パート④
- 2:58
- Жыл бұрын
【ちょこっと練習】キメを出すには次はこれ!パート③
- 2:33
- Жыл бұрын
【ちょこっと練習】しこだちの突きを強くしてみた
- 2:40
- Жыл бұрын
【ちょこっと練習】効率よく鍛錬してみた〜サーシ〜
- 3:38
- Жыл бұрын
【ちょこっと練習】「重心」について実験してみた!?
- 3:13
- Жыл бұрын
【ちょこっと練習】キメを出す練習をやってみた 〜じゃんけん〜
- 2:19
- Жыл бұрын
【ちょこっと練習】膝が痛くなくなる方法があるらしい
- 1:21
- Жыл бұрын
【ちょこっと練習】チーシ鍛錬〜片手応用②〜
- 1:37
- Жыл бұрын
【ちょこっと練習】チーシ鍛錬(片手)〜応用①〜
- 2:00
- Жыл бұрын
【ちょこっと練習】チーシ鍛錬(両手)〜応用〜
- 2:44
- Жыл бұрын
【ちょこっと練習】空手に必要な筋肉の鍛え方②
- 3:03
- Жыл бұрын
【ちょこっと練習】空手に必要な筋肉の鍛え方①
- 2:09
- Жыл бұрын
【ちょこっと練習】逆突きはこうしろ!そしてこれはするな!
- 1:53
- Жыл бұрын
【ちょこっと練習】キメを出すためにはまずはこれ!
- 1:12
- Жыл бұрын
【ちょこっと練習】中学生以下必見!専用鍛錬方法!
- 2:06
- Жыл бұрын
【ちょこっと練習】『丹田』の力を実感しよう!
- 2:35
- Жыл бұрын
【ちょこっと練習】鍛錬のおもさはこうやって決める!〜自分基準を決めよう〜
- 1:44
- Жыл бұрын
【ちょこっと練習】撃砕第ニ〜回し受けのポイント③〜
- 1:30
- Жыл бұрын
【ちょこっと練習】撃砕第ニ〜回し受けポイント②〜
- 1:59
- Жыл бұрын
【ちょこっと練習】撃砕第ニ〜回し受けのポイント①〜
- 2:18
- Жыл бұрын
【ちょこっと練習】きれいな構えにも練習方法がある!
- 2:18
- Жыл бұрын
Пікірлер