1 Minute of Corealign - Table Top Single Leg by Alessandra
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Decidimos postar1 minuto de exercícios de Corealign para que vocês possam conhecer a diversidade de movimentos que essa técnica pode proporcionar à todas as pessoas que gostam de se mover. Ele também serve para reabilitação de movimentos pois foi criado dentro do ambiente fisioterápico e acabou se espalhando pelo mundo.
Agradecemos aos nossos alunos Rogério e Carla por ter cedido a sua imagem para essa postagem :)
O Corealign é licenciado pela Balanced Body que oferece a certificação internacional dividida em 3 etapas.
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