Откажитесь от скучных блюд на завтрак. Меню на похудении может быть вкусным и разнообразным.
1. Овсяноблин с начинкой из овощей, ветчины и адыгейского сыра.
2. Тосты с красной рыбкой на салатике.
3. Творожные оладушки с бананом.
4. Пицца на лаваше.
5. Пирог с луком и яйцом.
6. Овсяноблин с авокадо.
7. Сырная лепешка.
8. Омлет с шампиньонами.
9. Тосты с творогом и сыром.
10. Яйца с начинкой из авокадо.
Ссылка на видео • 10 ПП-завтраков: Завтр...
Меню на день на 1300 калорий для похудения (завтрак, обед, ужин, перекус). Неделя 1 • 6 салатов на пасхальны...
Меню на день на 1300 калорий для похудения (завтрак, обед, ужин, перекус). Неделя 2 • 6 идей еды на работу: ...
Меню на день на 1300 калорий для похудения (завтрак, обед, ужин, перекус). Неделя 3 • 5 вариантов обедов на ...
Подробнее о моем похудении, рецепты, рассуждения на тему похудения и правильного питания здесь dzen.ru/suite/....
Подпишитесь на мой канал, чтобы не пропустить новые видео www.youtube.co....
________________________________________________
Группа ВК: vk.com/club175...
Группа в ОК: ok.ru/group/54....
Инстаграм: / homecookingav
Твиттер: / mahtjsnr5f6bcqv
Дзен zen.yandex.ru/...
________________________________________________________
Праздничный слоеный салат с курицей и грибами www.youtube.co....
Мой любимый рецепт www.youtube.co....
Плейлист "Блюда из картофеля" www.youtube.co....
Подробнее о моем канале можно узнать из промо-видео
• Промо-видео канал...
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки на понравившиеся рецепты и нажимайте на колокольчик, чтобы быть в курсе выхода новых видео дважды в неделю!
Негізгі бет 10 ПП-завтраков: Завтраки Для ПОХУДЕНИЯ на 10 дней. Худею на этих ПП рецептах (вкусно и полезно)
No video
Пікірлер: 62