15分で作れる献立3品!3品のうち2品はフライパン1つでシンプルに炒めるだけで、もう1品は火も使わずに作れます。ミニマムな食材で買い物も調理もラクにすむメニューです。
それぞれのおかずの詳しいレシピは、下のリンクをご覧ください🔗
メイン: 豚バラとピーマンのうま塩炒め
→cookien.com/re...
副菜①: にんじんしりしり
→cookien.com/re...
副菜②: アボカドツナサラダ
→cookien.com/re...
材料費合計: 950円
豚肉、卵、アボカド、ツナで、たんぱく質も豊富な計3品です。
💡今回の献立について、材料やポイントなど、より詳しい情報はコチラをご覧ください👇
cookien.com/ko...
-------------------------------------------------------------------------------
レシピサイトつくおき
cookien.com/
KZitem: / cookien
Twitter: / tsukuoki
Instagram: / tsukuoki
Facebook: / tsukurioki
-------------------------------------------------------------------------------
Негізгі бет 15分で食卓へ。フライパン1つ!ミニマムな材料で作る献立3品
Пікірлер: 3