サムネイルの後ろ姿は、さきヨガスタッフさんです😊
おまけ(8:44)にもありますが、撮影中に一緒にストレッチを実践してくれていました…!
1回だけでも変わるんです!ぜひ続けてやってみてくださいね!
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#さきヨガ
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Негізгі бет 1回で実感!背中で手が組めるようになる5分間のストレッチ!姿勢・肩こり・背中の引き締めにもおすすめ
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