Zacvič si s Jakubem, ukáže ti cviky, které běžně děláš ve fitku na strojích, s osou či činkami. Postačí ti obyčejná odporová guma / expander. Dej nám vědět, jak se ti trénink líbil a jaký bychom měli natočit příště: ROZKLIKNI:
bit.ly/Expande...
To nejlepší pro fitness: www.fitness007.cz
Jakub: / jamiee.ko
kamera/střih: krystofprsala.cz
Негізгі бет 20 MIN FULL BODY WORKOUT | Cvičení celého tělo, u kterého se parádně zničíš za pár minut
Пікірлер: 18