Ингредиенты:
🔹Зелёная гречка без замачивания 160г;
🔹Псиллиум 15г;
🔹Сода 1/4 ч.ложки;
🔹Разрыхлитель 1/2ч.ложки;
🔹Вода 50мл;
🔹Масло 20мл;
🔹Соль/Специи;
🔹По желанию можно добавить яйцо, семечки, кунжут .
Приготовление:
Гречку замачиваем кипятком на пару часов 🕒В блендер отправляем все ингредиенты 👌🏼соду гасим 🍋 соком ✅и блендером всё до однородной массы-до побеления✅
Формируем булочки и отправляем их в разогретую до 180 градусов духовку на 40-60 минут 🕣Всё, полезные булочки готовы ✅Буду рада вашей подписке🤗всем приятного аппетита 🤤
Негізгі бет 23 февраля 2024 г.
Пікірлер: 1