Hey Team #everydaywarrior, hope you are ready for a nice, fun Sunday Sweat.💦 Full Body Tabata - All Standing! There’s always time for a little mood boost, isn’t it? 🥳😍🔥🎶 Let’s go! Yours KayKay ❤️
@Этомоёмнение-б7р
2 жыл бұрын
👍🏻❤❤❤
@monikastepkova8485
2 жыл бұрын
Thank you, it is perfect! 👏♥️
@fitness__kaykay
2 жыл бұрын
Thank you! Happy Sunday! ☀️☺️
@goldMarie6
2 жыл бұрын
Music wow 😍 Werde es wieder machen
@carnivalhelen
2 жыл бұрын
Sweaty happiness ❣️
@kanndyer
2 жыл бұрын
Do you have a food plan somewhere that I can print off? I wanted to tell you I think you are one of the hardest working fitness instructors on KZitem. I have followed so many of them over the years and I am 53. You definitely are at the top of my list. Thanks for the variety and challenge of your workouts. On top of it all you seem to be a really down to earth kind person. I appreciate that too. :)
@piaknoller2012
2 жыл бұрын
Sie hat ein Food Video auf KZitem falls ihnen das weiterhelfen könnte.
@fitness__kaykay
2 жыл бұрын
❤️🙏🏼
@Qu4ntumDreamer
2 жыл бұрын
Yep she’s amazing!
@ananyadey99
2 жыл бұрын
Yes😍 she is the most hard-working fitness youtuber till now😍💪 I enjoy her workouts so much. She is truly AWESOME ❤️
@larissaschweighofer9584
2 жыл бұрын
Schöner quicky vor der Arbeit:)
@englishgarden2036
Жыл бұрын
This is a great short HIIT video. On days I do HITT training, I will do 25 minute weight training (either upper or lower body) then exercise to this video. Perfect.
@wunmikayode1248
6 ай бұрын
This has got to be one of my favourite Tabata! Done it over and over!!💦
@lindaurmersbach7617
2 жыл бұрын
Einfach toll! Du motivierst mich jedes Mal den Popo hoch zu kriegen und mich auszupowern. Es hat sich sowas von gelohnt!
@fitness__kaykay
2 жыл бұрын
Danke dir so sehr. 😍🥺🙏🏼🔥 Happy Sunday! ☀️
@tholoanam2336
2 жыл бұрын
Anyone who kept up with her is a G! I did this with a minute rest between the sets and still had my bum handed to me! So good!
@fitness__kaykay
2 жыл бұрын
Thank you 😍🔥🙏🏼
@DDsquared112
2 жыл бұрын
Today is my rest day. I cannot wait to do this tomorrow morning. Thank you Kathrin. 🥰
@janaschuhmann950
2 жыл бұрын
Ganz viel Liebe für dieses Workout 🫶🏽 richtig, richtig gut 🙌🏽
@EmilieeeeF
2 жыл бұрын
Thank you for this amazing workout 🔥🔥 feel so energetic for the day 🔥🔥
@lauratarmey2253
2 жыл бұрын
Whoop whoop sweaty mess on a Sunday with this workout. Love a good Tabata session, this one didn’t disappoint. Thank you for your videos Kay Kay
@fitness__kaykay
2 жыл бұрын
Thank you 🔥🙏🏼
@barbarrossa1969
2 жыл бұрын
Thanks again Kaykay, everytime I see you on the homepage of YT you get to get me moving even with 🥵 weather
@DDsquared112
2 жыл бұрын
Oh my Kathrin. Talk about getting your heart rate up. That was so good. Thank you so much.
@fitness__kaykay
2 жыл бұрын
Thank you 😍🔥🙏🏼
@absta100
11 ай бұрын
always proud working out with you Kay Kay 🎉❤ sets the tone for my weekend 🙌🏼❤️🔥
@rikaaii
2 жыл бұрын
De los mejores que he hecho, ¡ni un solo respiro!
@hermanbraker18
2 жыл бұрын
Thanks for this workout happy sunday ☀️
@malakkhoder2267
2 жыл бұрын
Loooooooove tabata 🤩🤩🤩 Can't wait 🙋♀️
@annette1
7 ай бұрын
Hallo Kaykay...Deine Tabata Cardios sind alle einfach superspritzig, cool und motivierend, immer wieder gerne 😊💋💪
@veronicabernal5646
2 жыл бұрын
Adoro tus ejercicios son los mejores tan puros tan perfectos tan sincrónicos y sobre todo efectivos gracias por darnos de tus enseñanzas gratuitamente
@Bill-w8q
2 жыл бұрын
It was super sweaty !!! Thank you Kathrin!!!
@torinalyvaiko
2 жыл бұрын
That’s a real Sunday fun! 🤩🤩🤩 But a hard one 😂😂😂 Endless motivation and energy for the whole day… or maybe even more! 🥰 Love all the new combinations appearing in each workout and “the classics” too! 🥰🥰🥰 Thank you for making the exercises, that i have been hating in the past, the loved ones now. Enjoy transformation with your creations so much! ❤️
@fitness__kaykay
2 жыл бұрын
Thank you 🥳🔥🙏🏼
@nadiay.8056
2 жыл бұрын
Parfait ! Exercices variés et intenses. On ne s’ennui pas et la 🎶 est extra. Merci beaucoup j’ai bien transpiré 🥵🥵
@benabdrabbihanane7208
2 жыл бұрын
بالصحة
@chrisdumas7949
2 жыл бұрын
First of all Kay big congratulations on 160 K subscribers 👏👏👏 Soo looking forward to this workout.. see you Sunday morning
@fitness__kaykay
2 жыл бұрын
Thank you so much! 😍🔥🙏🏼
@SaranyaSays
10 ай бұрын
Looking for something to get the EPOC started, this was just right. Thank you!
@fitness__kaykay
10 ай бұрын
🥰✨🙏🏼
@christinelamour7057
2 жыл бұрын
Superbe séance 💪💪💯💯🔥🔥 j’ai adoré 👍👍👍 merci beaucoup Kay 💖🙏
@amna19m
2 жыл бұрын
Love your standing tabatas! The music pumps me up
@fitness__kaykay
2 жыл бұрын
Thank you 😍☀️🙏🏼
@paulacampbell1458
2 жыл бұрын
Yay!! Another tabata. Thanks KayKay!
@fitness__kaykay
2 жыл бұрын
😍☀️🙏🏼
@rhondahampton830
2 жыл бұрын
Great Sunday morning sweat session! It flew by, and was fun!
@fitness__kaykay
2 жыл бұрын
Thank you 😍🥳
@handekocak7422
2 жыл бұрын
Very sweaty workout🥵🥵 thank you Kaykay😍🥰😘
@elmyglez4226
10 ай бұрын
THIS WAS AMAZING 😮💨😮💨😮💨😮💨 ROUND 3 JUST WOW
@sharonwilliams6415
2 жыл бұрын
Perfection 😍 I loved everything moves music cool down…. Will definitely repeat 🙌🏽
@claudiazab
2 жыл бұрын
That was phenomenal! I made the goal keeping up with you and I did it! You are so agile. Love the little hand signal that you give, like a checkmark. Thanks for your videos!
@ritubasetia
Жыл бұрын
I'm so glad I found your channel. It's been only a few weeks that I've been following your workouts-resistance band and HIIT. This is one workout that kicked my butt. I took about 50 minutes to finish it and my heart rate was constantly high. This is my favourite workout now. Lot's of love and heartfelt gratitude 💓
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
🥹🫶🏻✨ thank you so much!!
@mshalady
2 жыл бұрын
Oh simply wonderful, tired but energized to have started the day with u and this workout! Thank u KayKay as always! 💖👏🏼🌟💯😘
@fitness__kaykay
2 жыл бұрын
😍🔥🙏🏼
@Guneray
2 жыл бұрын
Superfun workout! Love the music! I didn't know if I was on my mat or in a disco here in Barcelona ☺️. Thanks KayKay 😍
@girlfromnh
Жыл бұрын
You absolutely rocked this one KK! I loved to see you get into the music and get me pumped up! I ❤ you! Thank you for all you do!
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
Thank you 🥹💛🙏🏼
@ChingTeoh
Жыл бұрын
Best selection of music ❤
@penelopecowie7302
2 жыл бұрын
You are the best and the musical is WONDERFUL!!!
@imwoman3673
Жыл бұрын
Oh Jeez.. I loved it.. I can feel my heart rate. You are too good
@cindycarolinaacevedoalfon1043
6 ай бұрын
Siempre el mejor entrenamiento 🎉
@kristina7365
Жыл бұрын
Cudownie się zmęczyłam 😜 Świetny trening ❤️
@SoBeAwe
2 жыл бұрын
I love your tabatas - so much variety it becomes FUN 🌞 🏄♀️
@fitness__kaykay
2 жыл бұрын
Thank you ☀️😍🙏🏼
@chulimindoq8949
2 жыл бұрын
your energy during wookout bring me my motivation. excellent workout swamped in sweat.
@fitness__kaykay
2 жыл бұрын
Thank you 🔥🙏🏼
@heidihoadley9376
10 ай бұрын
Loved this session....so much fun...thank you❤🎉
@fitness__kaykay
10 ай бұрын
Thank you ✨🙏🏼💛
@emmamoser8466
7 ай бұрын
Dieses Workout ist eines meiner Favoriten ❤
@antytaa
2 жыл бұрын
Loved the variety of exercises and the music this workout really flew by. I found this one easier than the other but at the end the heart rate was also pretty high. Thank you so so so much Katrin for everything !!!
@corycocoo
2 жыл бұрын
Muss es hier mal wieder erwähnen! Mache selten bis NIE KZitem Workouts aber du bist einer der wenigen Channels hier die ich echt liebe und schätze! Kein BS, einfach coole Workouts - sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene! Komm zwar nicht so oft dazu, neben meinen Trainings und Wettkämpfen Trainings von dir zu machen, aber heute musste ich dieses Tabata probieren! DANKE 😍 ich wurde (wie immer von dir) nicht enttäuscht! Tolle Inspiration ❤️ DANKE 💯
@fitness__kaykay
9 ай бұрын
Danke 🥹❤️🫶🏼
@ChingTeoh
Жыл бұрын
This is the best Tabatha ❤... Love the music' especially.
@mnenmefarey1239
2 жыл бұрын
AMAZING! Loved this workout 👍👍👍 Thank you 💕💕💕💕
@fitness__kaykay
2 жыл бұрын
😍🔥🙏🏼
@alinasoluna
Жыл бұрын
Than you so much!! I love your job!!! ❤❤❤
@beckymolloy6499
2 жыл бұрын
So great, thank you so much 😊
@mariasalamon1019
Жыл бұрын
This workout was fantastic thank you kaykay ♥️♥️♥️♥️♥️♥️
@danielajaramillo1293
2 жыл бұрын
You are the best!!! Thanks
@fitness__kaykay
2 жыл бұрын
Thank you! 😍🔥🙏🏼
@sirbosley9527
10 ай бұрын
perfect workout. Thank you for pushing us today
@naomigarcia2340
2 жыл бұрын
Great workout 💪💪 love All standing
@J.Menoud
Жыл бұрын
Merci, ultra intense, hyper complet ! J'ai adoré ce format TABATA DEBOUT 👌 Bon dimanche Kay Kay ❤️🙏❤️
@agnesduf3506
2 жыл бұрын
🔥ouahhhh !!! So sweaty and so cardio !!! Thank you Kay !🔥
@tonyabbsmuscleworkout254
2 жыл бұрын
What a monster Tabata! 🔥🔥🔥🔥
@fitness__kaykay
2 жыл бұрын
Thank you 🙏🏼😍🔥
@elenachavez3025
Жыл бұрын
Me encantan tus rutinas y esa música motiva gracias amiga,
@SLocky82
Жыл бұрын
This was immense!!! Challenging but fun, and creative!!! Been adding these tabata workouts onto my strength workouts for extra burn! Thanks Katrin 💖 🏃
@sharontaylor6298
2 жыл бұрын
This was an amazing workout. I even found myself smiling in the middle of it. I loved the creativity and energy. This is going into my favourites for my Tabata Tuesday workouts.💪🔥💞 X
@fitness__kaykay
2 жыл бұрын
Thank you ❤️🙏🏼
@kalebcamacho
2 жыл бұрын
Loved it and saved it! Thanks Kay Kay.
@elisabetepereira565
2 жыл бұрын
Sunday workout done! ☑ 💪 Another great video and awesome soundtrack! 🎶 Thank you! 🙌 ♥
@fitness__kaykay
2 жыл бұрын
Thank you 🥳🙏🏼
@jenniemontano164
Жыл бұрын
Thank you. I needed this after a morning full of calls it was a nice late afternoon refresher for my bad attitude ❤❤
@ratgirl669
2 жыл бұрын
Kay I love your short hair hehe but I love your workouts even more! More kick boxing videos please? 😍
@natur-ale9736
2 жыл бұрын
Sei fantastica ! I tuoi allenamenti mi piacciono tantissimo !!!🥰
@mercymuteke2256
2 жыл бұрын
Loved it. Fun moves cool music. ❤❤
@Mariya-N
Күн бұрын
🎉🎉🎉😍😍😍😍 Thank you so much, Kay Kay! Workout is 💪🏻💪🏻💪🏻🚀🚀🚀🔥🔥🔥🎉🎉🎉💖💖💖
@heiditidy6273
2 жыл бұрын
Omg, GirrrL!!! I loved absolutely everything about this amazing Workout 👏 😍 🙌💪💪The variety of exercises and the awesome music 🎶 made it so FuN 🙌😍
@fitness__kaykay
2 жыл бұрын
Thank you so much! 😍🥳🙏🏼
@carolinamendez4608
Жыл бұрын
Love this workout
@jakefromrealestate
11 ай бұрын
This was a good one thank you! 😅❤❤❤
@missreddevil1130
2 жыл бұрын
Wuhuuuu 🥵🥵 zum Sonntag mega gut ausgepowert und ne Menge Spaß dabei gehabt 😀
@fitness__kaykay
2 жыл бұрын
Danke 😍🥳🙏🏼
@silviafransman1914
2 жыл бұрын
Sooooo good for a sunday ! Thank you so much......AGAIN❤️
@fitness__kaykay
2 жыл бұрын
Thank you 🔥🙏🏼
@basboosdana5766
2 жыл бұрын
That was fun , thank you 🌷
@schneesi
2 жыл бұрын
Montag ist der neue Sonntag ;-) Scherz, soeben dein Tabata von gestern gemacht. Dabei gewisse Übungen mit 2x 2kg-Hanteln. Macht einfach riesen Spass mit dir. Vor allem: Weil man deine Übungen auch einfach variieren kann. Danke fürs heutige "Mittrainieren" :-)
@gwenstein5517
2 жыл бұрын
Fabulous tabata! Loved this 🥰🎊🥰
@patt223
2 жыл бұрын
Beautiful, elegant and very strong.❤️❤️
@ritael-helou5871
2 жыл бұрын
Thank you Kay Kay for an awesome workout. Added it another one of your awesome workouts. 💗🔥🌸
@Devoyri
Жыл бұрын
Woooowwwwwwww🎉 That was so much fun!!!! More of these please! The music is also always so perfect!!!
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
✨❤️🙏🏼
@kathosam6854
2 жыл бұрын
A las 8pm no me comprometo en nada, haré espacio. Estaré contigo entrenando💪😍❤️😊👍
@lisas1175
Жыл бұрын
Loved this one! Short & sweet! Just a small amount of space needed so I was able to do it in my tiny hotel room! 😅
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
Sounds good, keep going! 🚀🔥Thank you ✨
@melodymaynes3737
2 жыл бұрын
KayKay LOVE all your fantastic workouts!! This RANKS AMONG THE TOP!!!! Wow what a sweat session 😅😅The MUSIC was amazing SO MOTIVATING!!! Love the Tabata count down! I’m still sweating LOVED THIS! Definitely putting in my favorite workout list!!! THANK YOU❤️
@fitness__kaykay
2 жыл бұрын
Thank you so much 😍🥳🙏🏼
@ShaabanMAly
Жыл бұрын
That was excellent Tabata work out. I was sweating after that exercise. Thank you Kay.
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
Thank you ✨🙏🏼❤️
@nadiasierra3194
2 жыл бұрын
Worth every minute, dripping now, so relaxing after a hard day!!
@AL-gn3el
2 жыл бұрын
Genau das Richtige für die Mittagspause im Home Office
@hermanbraker18
2 жыл бұрын
Im ready for tomorrow kaykay
@amna19m
6 ай бұрын
Exactly what I needed SO fun, more standing tabatas please!! Also great music :)
@charlottecartwright72
2 жыл бұрын
I love your tabatas! Great music. Love that this one was an all standing! ❤️
@joseantoniosalinasvega7956
2 жыл бұрын
Great workout i was able to follow almost all time, i sweat a lot, thanks for sharing
@annatza
Жыл бұрын
Loved it!!! Thank you!!! You made my day☺☺☺!!!
@vanessab8058
2 жыл бұрын
Thank you kaykay, fantastic workout 🤗
@fitness__kaykay
2 жыл бұрын
Thank you 🥳☀️🙏🏼
@chimeleon
2 жыл бұрын
Ready !!!🤘🥰
@fitness__kaykay
2 жыл бұрын
😍🔥🙏🏼
@fathiaomar6652
2 жыл бұрын
Thank you for amazing tabata 🔥 I did it 💪
@Arianaree
2 жыл бұрын
Love these types of workout! Heck I love most of your workouts!
@gonzameza5198
7 ай бұрын
Excelente gracias!
@jsterry77
2 жыл бұрын
Amazing 🤩 thank you 🇨🇦❤
@fitness__kaykay
2 жыл бұрын
😍☀️🙏🏼
@iisshaa2815
2 жыл бұрын
You look like a beautiful sculpture!💖 👑 And with this hairstyle you look different beautiful🌹
@fitness__kaykay
2 жыл бұрын
Thank you 🙈❤️🙏🏼
@christinedoherty7000
2 жыл бұрын
First time doing Tabata and that was super fun. Thanks for the workout 🥰
@fitness__kaykay
2 жыл бұрын
Thank you ✨🥳🙏🏼
@nak4854
2 жыл бұрын
Awesome workout! Loved it!
@fitness__kaykay
2 жыл бұрын
❤️🙏🏼
@ssmm7
2 жыл бұрын
Looooved this❤️❤️❤️❤️
@goldMarie6
2 жыл бұрын
that's so nice making tabata with you, wow thanks🤸 yeaah
Пікірлер: 304