While I fully understand your intention and getting people to move is important which I'm sure you're doing. These exercises can be quite high impact especially at home on hard flooring and barefoot. Yoga mats are hardly any cushion if you can't hold your weight. These are intermediate exercises because they require large amounts of mobility, joint strength, muscle strength and cardio vascular endurance. Would appreciate you renaming the video to intermediate so as to not demotivate and intimidate beginners. Loads of love ❤️
@smh695
Жыл бұрын
First of all excersise is about your will power, not someone else motivatingg you. Second, these excersises are hard on purpose so then you build strength
@fujiokakujo
Жыл бұрын
@@smh695finally someone smart
@thesoluter605
9 ай бұрын
U think this is hard???
@rishik_the_cuber
7 ай бұрын
These type of videos only have large impact on beginners so for commercial purposes they won't change it even it is for advance learners
@annt7384
Жыл бұрын
Thank you!!! Absolute beginner here and very weak from covid. One of the very few things I’ve seen aimed at beginners. We need to get strong.
@emmalee9747
5 күн бұрын
These are great! 👍
@rishigautam8985
5 ай бұрын
I appreciate your true efforts mukti
@Sharanya_funtime
3 ай бұрын
Thanks for telling this i have been doing this with my workout and its seem so helpfulll
@nypana1202
Жыл бұрын
Great job 👏🏾!!
@Zeba_2801
Жыл бұрын
kzitem.info/news/bejne/koSNnYd6amepaXY
@1208sriram
Жыл бұрын
Lots of dedication and hard work Madam 💪
@shaheewaseem3263
Ай бұрын
I love your bralette! Which brand is it or do you have have link please ???
@zaishayoga
4 ай бұрын
This is amazing
@gagansharma883
Жыл бұрын
You guys are best
@ajayr8781
Жыл бұрын
Love your enthusiasm
@sm7670
Жыл бұрын
You're strong women 💪🏼
@nehakaushik5385
Жыл бұрын
Great stuff ❤️
@ireland278
Жыл бұрын
What?,lol
@RitaDevi-ut7wi
Жыл бұрын
Sound went after half shorts
@aapkakitchen3183
Жыл бұрын
Good job di
@rishabharya3329
9 ай бұрын
2nd i.e. push up me shayad kohni nahi but shoulder muscles bhi saath me pichhe le jaani hoti he impacting the back muscles ig.. Right?
@Priyanka-tk7jl
11 ай бұрын
Good one..
@jenish_yt388
Жыл бұрын
I do 20 push-up set but when I try to muscle up my arms start vibrating,any suggestions
@vish1318
Жыл бұрын
Can I do wall pushups as an alternative for actual push-ups ? I can barely do one 😅
@reihiramatsu5822
Жыл бұрын
I feel this. I can push down, but not pull myself up. But i find a tutorial of doing it with knees first and then work your way to a proper push up. Would probably do that and see how it goes
@Pokerise293
3 ай бұрын
Hello guys what about now can u do more push ups ?
@India-countryball
Жыл бұрын
Her biceps 🔥
@yamaagamingyt
Жыл бұрын
The problem with jumping is, I can't find a good support bra-
@madebyCypress
11 ай бұрын
Shefit!! SHEFIT!!! Best bra ever, if you done have the $75 then Torrid has a sports bra that is a dupe. About $60 or so. Hook first then zip if you do get it!
@madebyCypress
11 ай бұрын
Don’t*
@yamaagamingyt
11 ай бұрын
@@madebyCypress Woah thanks!! I'll get it if i can!
@vyomdutta8374
10 ай бұрын
@@madebyCypress60 $ 🥲😵
@maryamsultana3039
9 ай бұрын
Another mlbb player woah
@aashigarg8522
Жыл бұрын
Plank ka bhi daalein
@gvbalajee
Жыл бұрын
Always stay fit dear
@dimplemehta3877
Жыл бұрын
Superb
@ramsey2031
Жыл бұрын
No hate, but performing burpees if you're overweight can cause serious impact (negative) to your joints. Strength training is the way to increase your strength. 😇
@muskansharma37
Жыл бұрын
Can u share the link of the lowers u are wearing
@fitfinity6
Жыл бұрын
Nice❤❤
@Seerat_Zehra
Жыл бұрын
Thanks
@ammarainam9875
Жыл бұрын
Zbrdast
@MalikNADEEMAwan-786
9 ай бұрын
❤❤❤❤
@albinpeter2546
Жыл бұрын
Thanks Mam..
@rydham7594
Жыл бұрын
Mukti didi kya ab belly fat loss kre ke tips nd diet plain bna skte hai for vegetarian person please dii it's humble request
@Kapes_XD
10 ай бұрын
I am tomboy and I love be a masculine so I search on yt😂
@iamxuaandg_0273
11 ай бұрын
❤
@Mindfull-Movement28
5 ай бұрын
Best 🏋🚴💪
@Gk-oj6qm
Жыл бұрын
Where's the pants from
@womentalk9774
9 ай бұрын
Sis apne grassy life weight balance capsule liy h kyaweight lose k liy ,,mne ek vdo dekhi jisme apko vrassy life lkr kr slim hote btaya gya h but mujhe wo fake lgi cz m apki boht purani subscriber hu or apka starting s pta h ap boht fit rehti h plz guide kriye wo vdo sahi h ya nhi cz apko dekh kr hi m purchase krna h wo product
@vishjakh06
Жыл бұрын
Heyy mukti plzz make a workout for pear shape body
@Zeba_2801
Жыл бұрын
kzitem.info/news/bejne/koSNnYd6amepaXY
@gameralpha8331
7 ай бұрын
😂😂🤣🤣🤣🤣
@KrishnaDamare
Ай бұрын
DiDi 😊😊
@maidy750
6 ай бұрын
My wrist and hand are very thin please bataye mai kuns workout Karu
@justlaughed
Жыл бұрын
Short ko slow motions me kaise dekhte hai
@aslife3522
Жыл бұрын
Please make a video on caloric intake to loose weight
@pallavij8672
7 ай бұрын
It’s one form of push-up ultimately .. beginners can definitely do
@Yourss_gaminG
3 ай бұрын
Good❤
@Usrimam
Жыл бұрын
You are beautiful 😍 and strength ❣️ and motivation person
@peeeceee4756
11 ай бұрын
Can you pls mention the brand of the bottoms you are wearing in this video?
@rameshgone
7 ай бұрын
Din mein kitani baar karna chahiye 🤔
@vivek5950
Жыл бұрын
Mam what about diet ? Or I can relay on homemade food?
@srishtisrivastava611
Жыл бұрын
Mat description plz
@abubblysoul
Жыл бұрын
I will definately do didi 🙂
@asthachetan
Жыл бұрын
Kaunsa beginner push ups mar leta hai, mjse toh nahn mare jare 😅
@bobbytariq5153
Жыл бұрын
Same here 😂
@pragyasrivastava4148
Жыл бұрын
I tried yesterday vo bhi half knee push-up nd my wrist is paining so badly😢
@nikitapandey2806
Жыл бұрын
Are pura flat ho jayege jamee pr niche Jane pr fir uthenge to ho jayega aram se
@heenarao014
Жыл бұрын
@@nikitapandey2806 blkl shi
@mayankmahadevmunda7340
Жыл бұрын
@@pragyasrivastava4148 are km se km 2 3 to maar hi Lena chahiye yaar
@user-iq6bq6zh5z
8 ай бұрын
Hlo
@roshkuttan8896
Жыл бұрын
😊
@sweetypanda2969
Жыл бұрын
❤😘
@ayushsingh479
7 ай бұрын
I can do 50 perfect pushups in a row😎
@rishabhsoni6773
Жыл бұрын
Love u
@skediting80
8 ай бұрын
Just do sapate ❤
@SPSingh-fh9cc
11 ай бұрын
Her bf feels safe in her company
@xrestor6825
Жыл бұрын
Vo flying kiss se he strength badh gyi
@joshimukul6467
2 ай бұрын
This strenght endurance exercise after this comes maximum strength training exercise with weights
@chhabi791
Жыл бұрын
Frog dance 😂😂😂
@MsWater4life
Жыл бұрын
Nice videos Ma'am. Please share the watch model n brand you are wearing. I need to buy one . Thanks in advance
@Hemanth_2001
Жыл бұрын
😂😯
@poojapooja9331
Жыл бұрын
Hi di... loose breast ho to konsi exercise btaye plzzz...
@yashasvikapoor8384
2 ай бұрын
Can you please share how many calories I will burn after doing this workout?
@techhosh
Жыл бұрын
👍
@sumersingh3715
9 ай бұрын
herbalife use karte hai to kya sahi hai vo mai use karu
@rajudev6
9 ай бұрын
नींबू
@ChinmayJoshiVlogs
Жыл бұрын
Don't ask me colour of anything
@typ542
3 ай бұрын
tune bhi dekh liya 😂
@swetakharwar5196
10 ай бұрын
2nd number not push ups it is press push ups 🤦♀️
@TheTukkuParrot
5 ай бұрын
Legend will be legend😂
@nehakaushik5385
Жыл бұрын
Link for your track pants please 😭🙏🏻
@abhishek-mz5ii
Жыл бұрын
Link of track pant 😃😃😃
@m.waleed3516
Жыл бұрын
Female hormones ko balance karne k koi exercise btane plz js se female body mei male hormone balance rhy
@Zeba_2801
Жыл бұрын
kzitem.info/news/bejne/koSNnYd6amepaXY
@dhruvagarwal5584
Жыл бұрын
Superb exercises for older but during squats knee pain Hota Hai what to do give some tips
@shashankjindal22
Жыл бұрын
Whichever exercise is causing knee pain...should not be done...to preserve knee cartilage
@pallavij8672
7 ай бұрын
Wear knee caps.. I use them.. it doesn’t let your knees to move in improper way
@isha4851
Жыл бұрын
✨
@goifur
Жыл бұрын
These are not beginner's exercise, maybe intermediate
@greatnessmasakadza9277
Жыл бұрын
Cool. But I hate Burpees so much 😭😭💔
@gautamsidana4270
Жыл бұрын
Ok i ll do
@gameralpha8331
7 ай бұрын
This is not strength, It's endurance training
@mdsharikqurishe4418
Жыл бұрын
Kya slip disk walo ko ye karna chahiye ya nahi ?
@shaikhussainahmedshaikhuss9470
Жыл бұрын
Your so beautiful what a fitness 😎😎😍👍👍👌💕💞
@PriyankaDas-lk8pl
11 ай бұрын
Can we do strength training without equipments.
@ShrutiSingh-sc6mq
Ай бұрын
Mam after doing push ups my chest look very bad 😂what should I do 😢
@Kevin-br5ti
Жыл бұрын
Kuc ho nahi raha..
@ajaynegi790
Жыл бұрын
Mmmm good miss u can add some reserve jump squad.
@riyajadav1851
2 ай бұрын
Post partem dilevery weight gain ko kese loose kare specially tummy area
@SyedJaffary
Жыл бұрын
😮😮😮
@user-iq6bq6zh5z
8 ай бұрын
I need your help
@M10intern
Жыл бұрын
Burpees ase kon karta h🤣
@allenaslittleworld
Жыл бұрын
Good one ✌️
@abhishek-mz5ii
Жыл бұрын
Dekh kar lagta hai madam aap bahut kam exercise karte the pehle
@hotboy1648
Жыл бұрын
ye streigth exercise hai🙄🙄 you need explosive movements to generate strength
@ayushibiswas6557
Жыл бұрын
Ye beginner version hai... baad mein na explosive movement hoga na... shuru mein aadmi explosive movement nahi Kar pata hai. Thoda thoda karke karega na
@hotboy1648
Жыл бұрын
@@ayushibiswas6557 no dear, there are specific exercises which target only explosive power development, this girl is teaching STATIC and DYNAMIC STRECHING nothing more than that
@supstar096
Жыл бұрын
The Internet is already filled with enough trash when it comes to fitness, now you don't stack a bit more on top of it! Choose some other topics!
@sharmazdeeptiofficial9650
Жыл бұрын
Who have knee issue it ll not work out for them
@Golu35
Жыл бұрын
Maam YOGA MAT from?
@gagansharma883
Жыл бұрын
Hi didi ka ap tiekick 1 2 3 4 5 6 deka sakata ho ka please and I love you my name is aishwarya I watch omg vlogs daily
@mdmaidulislam8509
10 ай бұрын
Excersice ki majak bana di,without weight strain training?
@ireland278
Жыл бұрын
Lol 🤣 😆
@sachinbarma5382
Жыл бұрын
"waise maidam mujhe toh aaapki flaying kiss 😘 bahut jordaar lagi 😂😂😂😂
@spark-yn2kg
Жыл бұрын
Ma'am I get minor chest pain when i do exercise especially jumping exercise and crunches...what to do?
@heenarao014
Жыл бұрын
Start with non jumping exercise, gradually your lungs will get strength. Do breathing exercises
@spark-yn2kg
Жыл бұрын
@@heenarao014 thank you.will do
@ayeshaibraheem6216
Жыл бұрын
Mukti Ma'am pleaseeee send the link for the pants you are wearing Thank you God blessss you
Пікірлер: 191