Тази закуска я ям в продължение на повече от месец и не мисля, че може да ми омръзне някога!
Уникален вкус и е достатъчно хранителна за да ме държи наяден до следващото хапване.
Съставки:
40гр овесени ядки
30гр протеин
100гр skyr
80гр боровинки
~100-200мл вода за обем и по-приятна текстура
Промо код за MyProtein: kristiyan-rk
Link: www.myprotein.com/referrals.l...
За повече бързи протеинови рецепти се абонирайте за канала.
Instagram: / krischanzz
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль 3 минутна закуска за фитнес маниаци в калориен дефицит + промо код за протеин
Пікірлер