Qual sua maior dificildade na natação? Tá dificil melhorar?
Aqui eu trouxe 03 dicas essenciais para aumentar sua performance na natação, independente do seu nível são curiosidades que podem mudar sua natação e você pode aplicar no seu próximo treino!
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Jota Campos é ex atleta de natação profissional, e atualmente nadador master, treinador e mestre em educação física e esportes.
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