Herkese selam,
Bu videoda sizlerle bu süreçte başladığım ve aralıksız her gün uyguladığım yoga yolculuğumdan bahsettim. Neler hissettim? Nasıl başladım? Eğer daha önce yoga deneyiminiz yoksa hemen şimdi hiç durmayın ve başlayın derim! Sizlere 30 günlük bir programım yer aldığı bir program da önereceğim. Lütfen deneyimlerinizi ve hislerinizi benimle paylaşın. Belki bir gün sizlerle yoga videolarımı da paylaşırım bu bir süreç ve birlikte nereye gideceğini göreceğiz.
Sizlere önerdiğim 30 günlük program:
/ yogawithadriene
Instagram: ozyurtnazli ve travellerlist
Diğer videoları izlemeyi ve ABONE OLMAYI unutmayın.
Sevgiler
xoxo
Негізгі бет 30 GÜNLÜK ‘EVDE YOGA’ YOLCULUĞUM🍃 | SINIRLARINI AŞ!
Пікірлер: 6