Aujourd'hui je vous propose 30min de vinyasa (tout niveaux) tout en douceur, un petit flow au sol, spécial cocooning parfait pour se faire du bien et apaiser l'anxiété.
Allez, on déplie son tapis, on fait brûler un peu d'encens et c'est parti.
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Негізгі бет 30min de Vinyasa tout doux (débutants) Cocooning & Anti-Stress
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