Vaya forma bonita de explicar.de las cosas más importantes usando nos ejercitamos.gracias por todos tus apuntes.
@lv87
3 ай бұрын
Hola Ana. Video estupendo como siempre. Aunque no se si es lo tuyo ¿Podrías hacer algún video con Kettlebell? Me gustaría mucho ver tu técnica y oír tus consejos. Gracias y un abrazo.
@rodiakaramazov5090
3 ай бұрын
Me encantan estos videos 😭💪 muchas gracias
@trinyfranco6327
3 ай бұрын
Doc yo no puedo hacer sentadillas profunda. Me duele demasiado, tengo condromalancia femororulial😢
@javi_aledo_7999
3 ай бұрын
Eres una crack, hoy he visto 4 videos tuyos y siento q me van a ayudar muchísimo. Ganar masa muscular no mejora tanto la calidad de vida como ganar movilidad
@rebeccazdt3441
3 ай бұрын
Que ejercicios puedo hacer para llegar a esas posturas no puedo doblar tanto mis rodillas. Tengo artrosis de rodillas
@albertohernandez4558
2 ай бұрын
Gracias por este trabajo Ana,un abrazo🙏💋❤️
@trinyfranco6327
3 ай бұрын
Eres excelente. Me ayudas mucho. Quisiera q hicieras más videos de nivel 2 con ejercicios para condromalancia
@KarySaborNatural
3 ай бұрын
Geniales tus vídeos, realmente me han ayudado mucho a mi movilidad de cadera. Te sigo con mi cuenta personal para ahora también te sigo con mi cuenta de mi canal de KZitem. Gracias por tu trabajo.
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