👁️ Навигация (тайм-коды):
00:00 - Как облегчить себе жизнь? Мягкая дисциплина
00:43 - 1. Настроение
03:27 - 2. Здоровье
07:11 - 3. Выставление приоритетов
15:36 - 4. Дисциплина, преданность
Привет! Меня зовут Земфира Валеева, я врач, клинический психолог, учусь в аспирантуре по медицинской (клинической) психологии.
На этом канале я рассказываю о психологии простым языком.
О том, почему мы сталкиваемся с определенными сложностями и как находить экологичные способы, чтобы уметь преодолевать даже самые тяжелые жизненные события.
На примерах интервью с известными людьми показываю и разбираю стратегии поведения, образ мышления, чтобы со стороны увидеть как могут проявляться те или иные психологические особенности.
Подписывайся!
__________________________________________________
Мой сайт: valeevazemfira.ru
Запись на консультацию: телеграм @valeeva_zemfira
Мысли в телеграм: t.me/zemfiravaleeva
Негізгі бет 4 правила ЛЕГКОЙ жизни. Достижение целей без напряга.
Пікірлер: 10