Você sente dores sacroilíacas ou atende gestantes que reclamam de desconfortos nesta região? Para entender melhor, a sacroileíte é um processo inflamatório na região sacral, gerando dor que vai da lombar até as coxas e pernas.
Com esses sintomas, às vezes é confundida como uma simples dor lombar, porém o quadro do paciente só apresenta uma melhora quando são feitos o diagnóstico certo e o tratamento adequado para a lesão.
Pensando nisso, no vídeo de hoje, a fisioterapeuta do Grupo VOLL, Caroline Bessa, ensina 5 exercícios para ajudar na redução dos desconfortos. Confira!
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É praticante? Mande este vídeo para o seu(a) instrutor(a) de Pilates!
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Негізгі бет Ойын-сауық 5 Exercícios de Pilates para aliviar Dor Sacroilíaca em Gestantes
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