Pas mal d explications et bien démontre ! Merci à vous !
@sportsantenutrition4482
11 ай бұрын
Avec plaisir
@timypvst4420
3 жыл бұрын
Génial merci beaucoup !
@sportsantenutrition4482
3 жыл бұрын
De rien ! N'hésite pas à écouter mon émission de podcast pour plus de conseils sur le sport et la nutrition
@cestmoi3750
Жыл бұрын
Merci coach.
@sportsantenutrition4482
Жыл бұрын
🤗🤗
@healthie8093
3 жыл бұрын
Très bonne vidéo ;)
@sportsantenutrition4482
3 жыл бұрын
Merci RDV mercredi pour le prochain épisode 😉
@Toji_1.
3 жыл бұрын
Merci
@sportsantenutrition4482
3 жыл бұрын
Avec plaisir
@christellefernandes9681
Жыл бұрын
Bonjour CB de séries doit on faire et CB de répétition ou chrono. Merci
@sportsantenutrition4482
Жыл бұрын
Tout dépend de ton objectifs, du temps que tu disposes, de ton niveau etc...
@christellefernandes9681
Жыл бұрын
@@sportsantenutrition4482 mon objectif perdre du gras et niveau débutant
@mai-hoaseptierderigny1628
Жыл бұрын
Hello, il y a une erreur ^^, le dernier exo que tu présente ne travaille pas le dentelé antérieure mais les trapèzes ( moyen, bas) rhomboïde mais pas le dentelé, le dentelé antérieur écarte les scapula, comme sur le haut des pompes quand tu pousse tes épaule devant et que tu sort le dos ;)
@sportsantenutrition4482
Жыл бұрын
Le dentelé antérieur n'est pas moteur mais fortement utilisé en isométrique sur le dernier exo 😉
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