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🎄PRÓXIMAMENTE NUTRITALLER DICIEMBRE 2024“CONTROLA TU PESO EN LAS FIESTAS DECEMBRINAS”🎄
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Con la llegada de la temporada navideña, las celebraciones, cenas y reuniones familiares se multiplican, y con ellas, la tentación de dejar de lado nuestros hábitos saludables. Este taller está diseñado para proporcionarte las herramientas necesarias para disfrutar de las festividades sin descuidar tu bienestar.
Objetivos del Taller:
• Aprender a tomar decisiones saludables en entornos festivos.
• Conocer estrategias para moderar el consumo de alimentos y bebidas típicas de la temporada.
• Desarrollar un plan de acción personal para mantener un equilibrio entre el disfrute de las fiestas y el control del peso.
• Promover la importancia de la actividad física durante las celebraciones.
DURACION:
3 semanas del 18 Noviembre al 8 de Diciembre 2024.
ABRIMOS INSCRIPCIONES 4 NOVIEMBRE 2024
SÓLO POR ÚNICO DIA (4 NOVIEMBRE)
TENDREMOS UN 10% DE DESCUENTO EN TU INSCRIPCIÓN.
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Негізгі бет 5 TIPS PARA COMER RICO Y SALUDABLE ESTE FIN DE SEMANA / PREGÚNTALE A MARIANA
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