☛ Programme complet de renforcement musculaire en piscine : Cécile Jeanson Akwa Aktiv : cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/9bd81f2b-3d0cf4df
@mariafabbricino8353
9 ай бұрын
Et voilà encore une bonne séance de fête grâce à toi merci merci c'est un peu régal
@50ansbelleetre-belle
9 ай бұрын
@@mariafabbricino8353merci 🙏❤️
@sylvialasry9668
3 ай бұрын
Génial merci beaucoup
@irmagroseman9220
4 ай бұрын
Serrez les muscles du vagin ' en expirant et inspirez sans prendre de l'air avant l' exercice. Vous gardez le vagin bien serré pendant l'exercice. J'ai 75 ans et mon plancher pelvien à bien retrouver un meilleur tonus. Merci Cécile pour cette bonne idée du ". Plus de 50 ans" ❤😊
@50ansbelleetre-belle
4 ай бұрын
Merci pour le conseils et bravo à vous !!! ❤️
@patkonzem966
3 ай бұрын
Oui bons conseils c’est ce que je fais 😊
@patkonzem966
3 ай бұрын
Mes fessiers s’en sont donnés a coeur joie ❤❤❤❤ merci cecile
@rediabassetto6137
27 күн бұрын
Je la fais aussi régulièrement depuis le début et tous vos exercices je les fais à présent sans pauses merci Cécile mon mental et tout mon corps vont beaucoup mieux surtout mon dos mais deux jours sans exercices alors mon dos se manifeste de nouveau donc pas d’autres choix que d’être motivé 😉😅😘
@50ansbelleetre-belle
27 күн бұрын
Dites vous que le sport égale bien être assuré 👍
@lydiebeaufils8390
2 жыл бұрын
Bonjour Cécile, je vous suis depuis 15 jours, je suis ravie de reprendre le sport en douceur. cela me fait vraiment du bien, petite seances c'est parfait pour reprendre en douceur.👍👍
@50ansbelleetre-belle
2 жыл бұрын
Bonjour Lydie, très heureuse de vous avoir avec moi et je vous félicite pour votre reprise. Pour la douceur vous avez raison !
@rediabassetto6137
27 күн бұрын
C’est un exercice que je fais tous les jours depuis le début 👍🏻🙏🏻😘
@50ansbelleetre-belle
27 күн бұрын
Magnifique 🤩💪😘
@50ansbelleetre-belle
3 жыл бұрын
Quiz : Quelle quinqua êtes-vous ? bit.ly/3gSaeBC
@user-pm8qj7ui4i
2 ай бұрын
ET voilà le fan club a retrouvé le chemin de la raison et le plaisir de transpirer avec vous : bras de poulet, cardio brule graisse et fessiers !!! Merci encore . Le fan club
@50ansbelleetre-belle
2 ай бұрын
Hey je suis très contente de vous retrouver !!!
@valerievilledieu6335
Ай бұрын
Merci pour les encouragements tout du long de la séance c'est très motivant 🌼
@50ansbelleetre-belle
Ай бұрын
Avec plaisir 😊 😘
@henriettebasbayon6297
Жыл бұрын
Très bons exercices facilités par ce beau toutou qui nous encourage ! On n'oubli la douleur ! Bravo !
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
Merci à vous 😊 et bravo 👏
@khadijabenbaba4909
14 күн бұрын
C’est la première fois j’ai beaucoup aimée merci
@50ansbelleetre-belle
14 күн бұрын
Merci !!! www.50ansbelleetrebelle.com
@anndumont238
Жыл бұрын
matins quotidiens avec l'une de vos séances au choix, efficaces, agréables, sportifs en quelques minutes! merci.
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
Merci à vous 😊👍👍
@patkonzem966
3 ай бұрын
Mes fessiers s’en sont donnés a coeur joie ❤❤❤ merci Cécile
@50ansbelleetre-belle
3 ай бұрын
Trop bien bravo 👏👏❤️❤️❤️
@user-vi9tr9nw4e
Жыл бұрын
Bonjour Cécile et le groupe. Je suis abonnée depuis 1 mois environ et j adore vos séances. Je suis devenue accro....😂 ce que j aime : On a le choix de la zone à travailler, du temps que l on a ( vidéos courtes ou plus longues), temps de pause entre chaque exercice ( que l on utilise ou pas), Postures adaptées, Et cerise sur le gâteau, certaines vidéos ont été filmées à l île Maurice, je reconnais le coin de Mire. Merci à vous Cécile.
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
Merci à vous 😊 et oui tout depuis presque 2 ans est filmé à l’île Maurice où je suis installée depuis 6 ans pour développer ma méthode Akwa Aktiv 🤗🏝️☀️
@rediabassetto6137
9 ай бұрын
Je fais pas de séance beaucoup plus facilement depuis que je les fais merci car cest grâce à vous Cécile ❤️💐
@50ansbelleetre-belle
9 ай бұрын
Génial !👍 merci à vous ❤️
@rediabassetto6137
9 ай бұрын
Oui elle est toujours efficace merci😘
@50ansbelleetre-belle
8 ай бұрын
@@rediabassetto6137merci
@beneretamarto7595
2 ай бұрын
J'aime bien les douces douleurs que procure cette tres belle seance! Merci infiniment Cecile!❤❤❤
@50ansbelleetre-belle
2 ай бұрын
Merci à vous 😊 et bravo ❤️❤️❤️
@beneretamarto7595
5 ай бұрын
Super seance! Mille mercis Cecile!
@50ansbelleetre-belle
5 ай бұрын
🤗🤗🤗
@laurencemartinez1137
11 ай бұрын
Merci Cécile, je reprends 1 petite activité sportive après arrêt depuis 1 bon moment.. Et la ménopause qui s est installée. Je m accroche chaque jour à vos séances qui sont vraiment motivantes et bien faites !.. C est MON moment perso ! Et puis vos encouragements font du bien 😂... Petite caresse à votre compagnon à 4 pattes.. Le regarder participer fait oublier l effort 😅
@50ansbelleetre-belle
11 ай бұрын
Magnifique… bravo à vous pour cette reprise ! Je vous encourage vraiment à continuer à votre rythme mais régulièrement. Vous allez progresser ! 👏👏😘
@bouchraabdelazizkhalid1053
Ай бұрын
Merci ❤
@50ansbelleetre-belle
Ай бұрын
🙏❤️
@isabellenoel1841
2 жыл бұрын
Encore une belle séance, merci, j ai du mal avec le dernier, mais vos encouragements me booster.. merci.. Ha et adorable petit loulou ..bonn journée
@50ansbelleetre-belle
2 жыл бұрын
Oui merci! Le petit toutou c’est Charlie ma petite puce. A très vite 🌺🌺🦋
@mirkadepra8215
Жыл бұрын
Bonjour Cécile, hyper contente de vous retrouver après une période un peu difficile. Votre compagnie me fera le plus grand bien. Merci et bonnes fêtes de fin d’année. .
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
Merci beaucoup pour votre message et je vous souhaite de bonnes fêtes 🥳😘
@pascalelazzeroni-ld2cm
Жыл бұрын
Bonjour Cécile, je suis ravie de vous suivre, aussi bien tôt le matin qu en fin de journée, c est super, bravo à vous !!!, et à très vite
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
Merci Pascale 👍👍🙏🙏❤️
@gerardinedebote4412
3 жыл бұрын
merci super efficace et votre soutient mes très important top j aie bien fais jusqu'au bout cette foi-cis.
@50ansbelleetre-belle
3 жыл бұрын
Super top !!! Bravo Géraldine, ça va vous motiver à continuer
@vallee-sylona.villeneuve
Жыл бұрын
Merci j'adore vos séances, elles correspondent pile à mes besoins et à mon temps. En plus... le même toutou me tourne autour😁🤣❤
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
Ahhh super!!! 👍❤️
@NDupuy
Жыл бұрын
Je reviens moi aussi après des mois difficiles.... Je viens de faire cette séance elle est super !! Je sens bien les abdos qui tiraillent... Encore un grand merci pour votre présence et votre bienveillance ❤ Nicole du 31
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
Bonjour Nicole et contente que vous retrouviez le sport bravo à vous Merci pour votre gentil message 🙏❤️
@laurencedesrue4158
8 ай бұрын
Bonjour Cécile, Merci beaucoup pour vos séances, elles sont très agréables. Et je suis bien partis pour pratiquer régulièrement. Cela faite environ un mois que je découvre vos séances. Cela permets de travailler en profondeur tous le corps et j'apprécie particulièrement de travailler la sangle abdominal dans la position debout. C'est plus facile et sa fait moins de mal au dos. Que pouvez-vous conseiller comme exercice pour le mal au dos et aux genoux. Je vous souhaite une très belle journée🙏🍀 et merci pour ses belles séances qui font beaucoup de bien. Laurence.
@50ansbelleetre-belle
8 ай бұрын
Bonjour merci pour votre message et merci de me suivre. Très difficile pour moi de conseiller sur des problèmes précis sans vous connaître et de plus n’étant pas dans le corps médical je n’ai pas le droit… je vous conseille de vous rapprocher de votre médecin ou Kiné qui vous suit À très vite 🤗
@AnneGuillermou-bc3om
Ай бұрын
Toujours aussi bien dans le ressenti
@50ansbelleetre-belle
Ай бұрын
Merci i
@marievallee6859
9 ай бұрын
Merci beaucoup Cécile Je fais depuis quelques mois tous les matins une séance avec vous avant de travailler. Je nage aussi 3 kms tous les dimanches Et une séance de pilates par semaine Grâce à vous je vais bien tous les jours Merci infiniment
@50ansbelleetre-belle
9 ай бұрын
Génial 👍 c’est un super programme sportif bravo à vous 👏👏👏😘
@corabrethes4252
Жыл бұрын
Bonjour Cécile, Je viens de découvrir votre chaîne KZitem. Bravo et merci. Je suis en arrêt de travail pour scaphoide cassé, plâtrée Je vais essayer de faire des exercices tous les jours J ai 56 ans, 57 en novembre, je fais de la marche, du vélo pendant les vacances, du golf de temps en temps pas toujours évident. 28 d index. J ai vu votre sac sur la vidéo 😉 Merci à vous
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
Hihi observatrice pour le sac 😎 je vous souhaite la bienvenue et j’espère qu’après votre arrêt j’aurai le plaisir de vous avoir encore avec nous ! C’est super tout ce que vous faites c’est très varié 👏👏👍 a très vite ☀️
@solangefratter3892
Жыл бұрын
😃 super seances. je suis ravie j'adore vos cours et je commence vraiment a me raffermir. -' ans j'e"n ai besoin. merciiiiiiiiiiiiiiii
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
C’est super !!! Merci de votre fidélité et votre message 😊😊
@user-yn9hm3nw5h
3 ай бұрын
jj'aime bcp cette seance merci Cécile
@50ansbelleetre-belle
3 ай бұрын
Avec grand plaisir
@user-wr9og1hv5e
3 ай бұрын
Merci beaucoup ❤
@50ansbelleetre-belle
3 ай бұрын
Avec plaisir 😊❤️
@zindagiroudon7280
7 ай бұрын
Bonjour Je vous suis depuis peu de temps et j'adore vos cours très complets et super bien expliqués Merci beaucoup pour votre bienveillance
@50ansbelleetre-belle
7 ай бұрын
Merci à vous je vous souhaite la bienvenue 🤗 et merci pour vos compliments 🙏 Ce lien est mon nouveau programme. Merci de votre soutien et meilleurs vœux ❤️. Prenez soin de vous 🥰 cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-33b5fe11-e881cac6-ad5d4906-7a9e660d
@isabelleprieux6769
Жыл бұрын
Merci beaucoup pour ces vidéos courtes mais efficaces 🌞🦋💙🕊🙏
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
Merci à vous 😊
@martineliegard7240
Жыл бұрын
Oui, je suis fier de moi, mais c'est grâce à vous et à vos encouragements !. Ca fait 2 mois que je pratique vos séances presque tous les jours. Même si je n'ai pas encore fondu au niveau du ventre, je sens bien que la sangle abdominale est plus ferme, renforcée. Merci vraiment. A demain pour un nouvel exercice 😊
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
Félicitations je suis vraiment très fière de vous ! Bravo pour votre régularité 👍👏👏
@laboibnnafiss8616
Жыл бұрын
Bonjour C'est ma première séance avec vous aujourd'hui, j'ai adoré، , j'ai pratiqué bras , fessier et abdo. C'est formidable Grand Merci
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
Merci à vous pour votre commentaire et je vous souhaite la bienvenue 🤗
@claudinedelarue6043
Жыл бұрын
Bonjour Cécile je vous ai découverte voila 1 bonne semaine j aime bcp vos exercices que je fais le matin J ai 68 ans et me conviennent parfaitement merci à vous 🙏🙏🙏
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
Bonjour Claudine et je vous souhaite la bienvenue car je ne sais plus si je l’avais déjà fait avant 🤗 Bravo à vous
@user-kc5pf9gd2u
2 ай бұрын
Merci pour cette très bonne séance. Voilà 2 jours que je m'entraîne avec vous. Séance courte = on a envie de tenir jusqu'au bout. J'ai 50 ans + 20, et j'ai bien l'intention de pratiquer plusieurs fois par semaine. Le top serait de faire des séances quotidiennement, mais je préfère y "aller molo" au début. La petite chienne est trop mignonne. Ma Cerise (x fox terrier) n'a pas voulu descendre du sofa.
@50ansbelleetre-belle
2 ай бұрын
Bonjour et bienvenue 🤗 oui vous avez raison allez y tranquillement et la régularité va vous aider à garder la motivation et l’écoute de continuer. Merci à vous de me suivre
@yasaraltiparmak2141
11 күн бұрын
je suis tres content
@50ansbelleetre-belle
10 күн бұрын
C’est super merci ☺️ www.50ansbelleetrebelle.com
@Alina-Van1619
Жыл бұрын
Bonjour Cecile super pour terminer la séance après avoir fait cuisses et abdo en votre compagnie.merci
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
Merci à vous 😊 Challenge 5 jours programme. Dispo à vie ! ❤️🙏❤️ cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-33b5fe11-e881cac6
@tintinmartin1595
3 ай бұрын
Bonjour. J’ai beaucoup aimée cette séance. Très bon pour les fessiers. 👍 merci 🙂
@50ansbelleetre-belle
3 ай бұрын
Merci à vous 😊 et bravo 👏👏👏
@cathylanoiselee-rv4xo
Жыл бұрын
Ca fait deux semaines et je me sens beaucoup mieux moralement et ma morphologie commence se transformer merci 😊😊
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
Félicitations 👍👍👏😘
@siadouscorine9999
Жыл бұрын
Longtemps que je n'ai pas travailler les jambes et la le fait de faire cette séance m'a motivé pour les retravailler.merci Cécile 😊
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
Génial !👍
@user-pm8qj7ui4i
8 ай бұрын
on récupère !!! nous sommes toujours ravies de vous retrouver.... A très vite Ps on a l'impression que vous faites partie de notre quotidien ... les fan club Claudia Agnès et Clarisse❣❣💓💖😘😊☺.
@50ansbelleetre-belle
8 ай бұрын
Mais c'est exactement ça, je suis la quatrième du club je suis dans votre quotidien 😊😍😍😎
Merci à vous 😊 ça ne touche…. Challenge 5 jours programme. Dispo à vie ! ❤️🙏❤️ cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-33b5fe11-e881cac6
@daphne9559
Жыл бұрын
Super comme d habitude ! Merci beaucoup 😊 trop mignon le petit chien 🐕
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
Merci 🙏 et oui c’est ma Charlie 😊☀️🌈
@beneretamarto7595
29 күн бұрын
Super seance! ❤❤❤
@50ansbelleetre-belle
28 күн бұрын
❤️❤️❤️
@fifouille9084
Жыл бұрын
Merci Cécile pour ce partage et cette bienveillance, j'ai enchaîné 3 séances, les épaules, les bras et les fessiers...au top
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
Génial bravo pour l’enchaînement 👏👏
@claudinelemoine
Жыл бұрын
👍 vos exercices. Vous êtes formidable !😊merci Cécile
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
Avec grand plaisir ☺️☀️
@user-po3jr6os1q
Жыл бұрын
Merci et vous avez un admirateur trop bien et j,aimerai plus d,exercices debout pour maigrir des fesses a bientot
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
Bonjour merci et continuez avec régularité en variant les séances 👍 Challenge 5 jours programme. Dispo à vie ! ❤️🙏❤️ cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-33b5fe11-e881cac6
@annickbosselin
Жыл бұрын
Je fais cette séance tous les deux jours ,je m amélioré ….merci encore pour toutes vos vidéos 👏👏👏👏👌
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
Bravo à vous pour votre rythme 👍👍👍👏
@elianeminier3533
Жыл бұрын
Bonjour Cécile.merci pour toutes vos séances.
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
Merci à vous 😊
@aminadjaziri2093
2 ай бұрын
Merci
@50ansbelleetre-belle
2 ай бұрын
Merci à vous
@user-pm8qj7ui4i
7 ай бұрын
allez on est ravies de vous retrouver . mille merci pour vos séances tonifiantes...On a la grâce à vous on a et on garde la patate ....Bonne année sportive Le fan club
@50ansbelleetre-belle
7 ай бұрын
🤗 merci 🙏
@rediabassetto6137
Ай бұрын
Top 👏🏻
@50ansbelleetre-belle
Ай бұрын
🙏🤗
@ChantalTassin
Жыл бұрын
Bonjour Cécile j aime vos séances de fessier merci beaucoup pour tout❤
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
Merci à vous 😊🙏❤️
@halimahalima8853
11 ай бұрын
Bonjour et merci pour votre séance et votre dynamisme ❤❤❤🎉🎉
@50ansbelleetre-belle
11 ай бұрын
Merci à vous 😊❤️❤️
@jean-lucdavid3965
3 жыл бұрын
Merci pour ce partage. Je vais le tester demain
@50ansbelleetre-belle
3 жыл бұрын
Avec plaisir 😊 et vous me direz ce que vous en avez pensé !
@jacqueminchristelle8374
11 ай бұрын
Génial, encore plus d'exercices fessiers. Merci
@50ansbelleetre-belle
11 ай бұрын
Avec plaisir 😊
@user-xo5yd9pw1v
5 ай бұрын
Très efficace cette séance merci ❤
@50ansbelleetre-belle
5 ай бұрын
Avec plaisir 😊❤️
@user-xx1ih1hf6j
Жыл бұрын
Merci pour ces exercices;;; j'adooore !!!
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
Merci à vous 🙏😘
@sylviedumas6845
2 жыл бұрын
parfait j’ai fait bras et fessiers aujourd'hui, j’aime beaucoup vos cours et la méthode. merci Cécile 😀
@50ansbelleetre-belle
2 жыл бұрын
Merci Sylvie, bravo pour l’enchaînement des séances👏👏 et merci pour vos compliments 😊
@madammbaye2946
Жыл бұрын
bonjour tata Cécile moi j'ai 30ans mon problème c'est mes bras quand j fait du sport je remarque que je prand du poids au niveau des bras et quand j'arrête ça augmente comment je dois faire
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
@@madammbaye2946 bonjour, il y’a 2 manière de prendre du poids… soit les muscles soit de la graisse…
@madammbaye2946
Жыл бұрын
Merci beaucoup pour votre réponse . entouca je fais vos Exos tt les jours et c'est très intéressant s J'aimerais vraiement que vous m Sugerer un exercice pour avoir les bras fine
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
@@madammbaye2946 bonjour, regardez dans mes playlists vous trouverez les séances pour les bras fins
@nicoleserre6022
6 ай бұрын
Merci Alice, bonne journée.
@50ansbelleetre-belle
6 ай бұрын
Avec plaisir
@user-xo5yd9pw1v
5 ай бұрын
Petite séance bien sympa merci merci ❤❤❤
@50ansbelleetre-belle
5 ай бұрын
🤗❤️❤️❤️
@myriamcasiez2746
Жыл бұрын
Coucou, Cécile! Je me suis dit : tiens, je vais regarder une tite séance pour la prochaine fois ! 😊 finalement, je l,ai faite en plus des autres,cette séance 😅 en compagnie de ma chatounette qui a squatté mon tapis 😂...excellente semaine à vous! Pour ma part, je me sens bien en forme pour aller bosser ce soir! 😊
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
Génial !👍 et vous voyez même le chat aime le sport c’est super top! En général on dit que les chats sont toujours vers les ondes positives alors bravo à vous et merci pour votre message 🤗😘
@mireillelanglois6947
Жыл бұрын
J’ai beaucoup aimé ! Vous êtes très sympathique!
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
Oh merci beaucoup !
@user-ih1ke5lu4q
10 ай бұрын
En visitant le site pour voir ce que je n'avais pas vu j'ai fait cette séance inconnue pour moi j'adore l'effort super surtout sur mes lombaires pour lesquelles j'ai été soignée ayant tant souffert il y a quelques années je la referai c'est bel effort Cécile Belle et Re Belle merci à vous amitiés ❤😂
@50ansbelleetre-belle
10 ай бұрын
Merci à vous 😊❤️
@nicoleperrin9726
6 ай бұрын
Merci super 😁😄
@50ansbelleetre-belle
6 ай бұрын
Avec plaisir 😁
@nathalieabbes8572
8 ай бұрын
Super ! Vos cours sont très bien !
@50ansbelleetre-belle
8 ай бұрын
Merci bien
@clairechancerel9310
Жыл бұрын
je me régale avec vos exos, c top et je trouve le temps chaque jour d'y consacrer 45 voir 1 h pour differents exos
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
Je vous félicite Claire 👏👏 et vous remercie beaucoup pour votre fidélité ☺️
@claudiababouram5093
Жыл бұрын
Merci merci..
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
Merci à vous
@Jean-lucBauziere-ls1pw
6 ай бұрын
Merci pour les explications
@50ansbelleetre-belle
6 ай бұрын
Avec plaisir 🙏 Super promo pour les 100K abonnés ❤️ cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-b0d3a127-af56774e-565f7e7f-c1f7718d-b3f0b4ae-ed8c22c9
@khadijaazizi421
Жыл бұрын
séance superbe merci
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
Merci à vous
@isabellebisa1473
2 ай бұрын
Après plus d'1 an sans sport ds qq jrs 51 ans merci bcp
@50ansbelleetre-belle
2 ай бұрын
Bravo Isa alors je vous encourage à ne plus vous arrêter ! Un peu mais suivent c’est bon pour le corps et le moral. 🤗😘
@isabellebisa1473
2 ай бұрын
@@50ansbelleetre-belle merci. j ai déjà ressentit les bien fait moralement. Je vais persévérer.
@user-pm8qj7ui4i
4 ай бұрын
Bras en béton ( séance bras de poulet ) plus un gramme de graise ( séance cardio brule graisse ) des jambes et abdos d'enfer ( séance abdos ) et fessiers de stars ( séance fessiers ) Que demander de plus ... Merci encore pour toutes ces bonnes leçons Le fan club
@50ansbelleetre-belle
4 ай бұрын
Whaou je suis trop fière de vous mes fans bravoooo 👏💪💪💪🥰🥰🥰🌸🌸🌸
@nathalievanvarenberg9039
Жыл бұрын
Super chouette. Quel conseil pour ne pas forcer sur les genoux. Bravo à vous
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
Difficile à distance de vous conseiller, juste essayez les mouvements avant pour pouvoir éviter ceux qui vous font mal et adapter en fonction.
@marcelgelinas524
Жыл бұрын
Merci j’aime 😊
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
Avec plaisir
@marie9291
Жыл бұрын
Encore un grand merci Cécile 🙏👍 top séance !!! J'adore les différé exercices que je choisis pour tout faire travailler de jour en jour 🤩👍 merci à vous vous êtes géniale ! A demain pour une autre séance!!!🤩💪👍👍👍😘
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
C’est super et bravo pour votre routine quotidienne sportive 👏👏👏👍😘
@josianelegros412
Жыл бұрын
Merci pour cette vidéo je suie enchantée 🙏🙏
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@catherinemoindrot7713
Жыл бұрын
Bonjour j adore vos séances elles sont top MERCI
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
Merci Catherine ☺️
@danielleabela1181
2 жыл бұрын
Je viens de vous découvrir et j’en suis très heureuse. Merci beaucoup à vous 🤩👍
@50ansbelleetre-belle
2 жыл бұрын
C’est génial bienvenue à vous !!! Prenez soin de vous et à très vite pour d’autres séances. 👍💪
@buxusb.4379
7 ай бұрын
Merci, après un an et demi sans sport, j'ai perdu du muscle et de la souplesse. Je n'ai plus envi de retourner en salle, ces exercices sont super et le chrono aide à tenir.
@50ansbelleetre-belle
7 ай бұрын
Très bien 👍 oui je ne suis pas très fan des salles non plus… je suis contente de vous accompagner à la maison et je vous encourage! Bravo à vous et prenez soin de vous
@user-no2pe4fy7b
Жыл бұрын
super séance comme d'habitude; il est très mignon votre assistant🤣🤣
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
Hihi merci ☺️ c’est Charlie ma petite puce 🐾
@CathyGratian
Жыл бұрын
Coucou Cécile, je n'avais encore pas fait cette séance : belle découverte, merci encore pour vos gentils encouragements ! 🥰
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
Merci à vous également 😘
@mariejosecire8512
4 ай бұрын
Charly a l'air bien intéressé.!. et doit se dire qu'il vous a inspiré pour l'exercice avec la jambe de côté 😂 Super séance !! Dur dur! Mais efficace !! Merci Cécile !!!❤
@50ansbelleetre-belle
4 ай бұрын
Hihi oui 🤣 c’est Charlie et c’est une petite fille 🐶 merci à vous 😘
@mariejosecire8512
4 ай бұрын
@@50ansbelleetre-belle haaaaaa.!!!!..donc elle doit penser que cest son amoureux qui a donne l'idée pour cet exercice !😁
@user-pm8qj7ui4i
5 ай бұрын
Nous avons fait bras ailes de poulets ,cardio brule graisse et abdo fessiers maintenant c'est la pause ouf le fan club 😉😊😘
@50ansbelleetre-belle
5 ай бұрын
Le fan club est là yeahhhh ❤️❤️❤️
@user-pm8qj7ui4i
9 ай бұрын
encore une bonne séance...on a hate de vous retrouver. Bonne semaine. Le fan club
@50ansbelleetre-belle
9 ай бұрын
Merciii
@deborahstigmann9042
8 ай бұрын
Belle découverte , j'apprécie les entrainements !! Merci pour votre belle énergie et votre sourire .
@50ansbelleetre-belle
8 ай бұрын
Avec plaisir 😊 merci pour votre gentil message. Vous êtes nouvelle avec nous ?
@deborahstigmann9042
8 ай бұрын
@@50ansbelleetre-belle oui nouvelle !!!
@50ansbelleetre-belle
8 ай бұрын
@@deborahstigmann9042c’est super alors bienvenue 🤗 Ce lien est mon nouveau programme. Merci de votre soutien et belles fêtes. Prenez soin de vous 🥰 cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-33b5fe11-e881cac6-ad5d4906-7a9e660d
@nicoleperrin9726
6 ай бұрын
Merci cecile au top .j'adore ton petit chien 🐕 trop beau 😂😂
@50ansbelleetre-belle
6 ай бұрын
Merci ☺️
@fatbery4799
2 жыл бұрын
Génial....!!!
@50ansbelleetre-belle
2 жыл бұрын
Vous êtes au top !
@josianelegros412
Жыл бұрын
Bonjour Cécile, merci pour cette vidéo , je suis enchantée 🙏🙏 Je pratique…..
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
Génial ! 👍 et merci 🙏
@mathchantilly
3 жыл бұрын
Ça va être chaud demain matin ! Top
@50ansbelleetre-belle
3 жыл бұрын
Hihi vous me dire !
@giselebrunet2267
Жыл бұрын
J'ai adoré cette séance..(.et mon chien également... comme le vôtre).. Bonne journée
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
Génial 👍 coucou à votre petit chien 🐶 alors 🤗
@maried.689
Жыл бұрын
cette séance est super, ca travaille bien je me régale!
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
Génial 👍
@emadnejm3577
2 жыл бұрын
شكرا جزيلا Merci beaucoup
@50ansbelleetre-belle
2 жыл бұрын
👍👍
@evelynejuignet6629
Жыл бұрын
J aime bien avec vous !
@50ansbelleetre-belle
Жыл бұрын
Merciiii
@priscarol123
2 жыл бұрын
Ah j'aime bien cette séance.. merci
@50ansbelleetre-belle
2 жыл бұрын
Cool! Moi aussi je l’aime bien celle ci.
@bleuzebleuzedidiertarozzi2216
5 ай бұрын
Très bonne séance
@50ansbelleetre-belle
5 ай бұрын
Merci 🙏 Promo journée de la femme 💪❤️ cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-b0d3a127-af56774e-565f7e7f-c1f7718d-b3f0b4ae-ed8c22c9-710c8b86
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