之前已經出咗一條全身伸展嘅片
知道大家練得多會悶
今次新出多一條中階嘅全身伸展
一字馬大字馬後彎開hip全部做晒
記住多倫多嘅同學仔搵我上堂呀!
多啲介紹我比你身處多倫多嘅朋友仔♥️♥️♥️
感謝你哋!
我ig: cloudian_yoga
Practice makes progress!!
Enjoy the practice !
Enjoy life♥️
Негізгі бет 60 分鐘 瑜伽 全身伸展 (中階) 提升柔軟度 ||廣東話詳細教學 || 60 min yoga whole body stretch
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