Je te liste les 7 points qui détruisent la vie d’énormément de gars au quotidien. Prend le temps de réfléchir à comment tu pourrais les éviter pour avoir une vie de ouf. / lucashofff
Je suis une fille mais j'aime beaucoup ton contenu. Ta vidéo par rapport à la musique m'a beaucoup édifié 😊
@nellyvibes2602
5 ай бұрын
moi aussi je suis une fille, une de ses vidéos est tombé dans mes recommandations et depuis je remercie l'algorithme de m'avoir montré cette chaîne
@beducalexis9429
5 ай бұрын
Putain t’es smart de ouf , en plus c’est direct , simple , efficace , un vrai nazi a l’oeuvre merci a toi
@coccimarket2018
5 ай бұрын
Chef
@Dr.kush420
4 ай бұрын
??
@antopreneur
5 ай бұрын
Nous partageons beaucoup de valeurs communes. Bonne vidéo.
@gabrielmahieux2739
2 ай бұрын
Tu me retourne la tête au point où je bouffe t vidéo si je peux le dire vulgairement ça fait du bien et ça donne envie d’être meilleur et de prendre soin de sois même merci
@Lucas_HOF
2 ай бұрын
Merci beaucoup Gabriel
@SimonElyn
5 ай бұрын
je viens de decouvrir ta chaine, video pas trop longue ,simple et tres instructive, c parfait continue comme cela
@Lucas_HOF
5 ай бұрын
Merci Simon !
@Keyceel
6 ай бұрын
Pourquoi as-tu choisi ces 7 conseils en particulier ? D'autres erreurs seraient par exemple : - de prendre les choses personnellement, - de penser que les autres sont motivés par autre chose que leur intérêt personnel, - de ne pas faire d'exercice physique régulier, - de ne pas prendre conscience de ses addictions (drogues douces, sucre, café, alcool, cigarettes, etc.), - de ne pas tenter par peur d'échouer, - de ne pas persévérer (ca rejoint le sens de la patience que tu as évoqué), - etc.
@Lucas_HOF
5 ай бұрын
Beaucoup de mes vidéos sont basées sur mon expérience personnelle et ce que je vois autour de moi. Tes points sont tout aussi valables, j'aurais pu les inclure. Ma liste correspondant à ce que je considère comme étant les points qui, si améliorés, ont le plus d'impact sur la vie d'une personne.
@matthieupasqualini
Ай бұрын
Très bons conseils, par contre l'huile de colza est bonne pour la santé avec un bon équilibre oméga3-oméga6, peu d'acides gras saturés, des acides gras monoinsaturés qui sont censés représenter 60% des graisses que l'on consomme, je ne sais pas pourquoi tu la diaolises, tu confonds peut être avec l'huile de tournesol qui elle est moins bénéfique 🤷♂
@jbledaron
5 ай бұрын
Tu confonds aliment complet et aliment brut/non transformé. L'huile de colza n'est pas une mauvaise huile.
@annemariedepasse8247
5 ай бұрын
Cool tes vidéos 😊❤.. Pour moi le projet urgent ke je suis déterminée à mettre en place avec sérieux et assiduité c'est perdre 10 kilos et je me donne 3 mois pr le réaliser.. J'ai déjà perdu 4 kilos sur 15 jours.. Merciiiiiiiiiiii❤ Anna 😊
@ff_5230
5 ай бұрын
Ta vidéo est d'utilité publique !
@oto590
3 ай бұрын
L’huile de colza est une bonne source d’omega 3 frerot
@muhammedalici-f5i
4 ай бұрын
Chui tomber sur cette vidéo sur KZitem et j viens de découvrir cette chaîne , je m en veut pas merci TikTok
@X0S-Kuro
2 ай бұрын
très bonne vidéo bravo à toi
@SirTerenceTheThird
4 ай бұрын
fax
@maximejoux
5 ай бұрын
effectivement le 7ième est important !!
@michaels.1097
5 ай бұрын
Bonjour,que pense tu du nofap ?
@MrCrabes667
4 ай бұрын
Faut surtout arrêter le porno tu verras que tu te branleras plus
@Mostly8
5 ай бұрын
Mdr quand il a parlé du sommeil ça m’a fait vrmt mal quand j’ai vu 02:36 du mat et même que je me couche en moyenne à 3h du mat tout le temps et ça fait quelques années déjà, j’ai 18ans et j’ai l’impression d’éclater mon corps ou moi tout simplement.
@InNeedOfJazz
5 ай бұрын
@Mostly8 une petite citation trouvée sur internet "L'horloge interne de l'adolescent a tendance à se décaler avec un endormissement et un réveil plus tardifs en raison d'une sécrétion de mélatonine (hormone du sommeil) plus tardive au niveau du cerveau." donc ne culpabilise pas trop. En gros entre 15 et 18 ans les changements hormonaux chez l'adolescent ont tendance à modifier l'heure d'endormissement. C'est plutôt les horaires du lycée qui ne sont pas adaptés aux ados...
@Mostly8
5 ай бұрын
@@InNeedOfJazz c'est gentil gars ! Passe une bonne soirée et une bonne vie tant qu'a te souhaiter de bonne choses ;)
@bonnetlegoat8232
3 ай бұрын
@@InNeedOfJazzCe n'est pas une raison pour se coucher plus tard. La plupart des jeunes qui se couchent à 2-3h du mat restent souvent réveillés parce qu'ils scrollent sur leurs téléphones. Ça n'empire que leurs situations et leur corps prend ça pour une habitude. Si tu prends le réflexe de te coucher directement (22-23h) ton corps s'y habituera et tu dormiras plus facilement.
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