Pozwole sobie dodac ze ja osoba wiekowa od lat stosuje ugotowane siemie lniane doprowadzone do substancjalnego zelu. Staram sie codziennie robic sobie masaz zarowno twarzy jak i szyi ok 10 minut.Tego zelu daje duzo ma twarz i szyje w trakcie automasazu. Ten przepis pozyskalam ponad 40 lat temu od pewnej doswiadczonej kosmetyczki. NIE STOSUJE ZADNYCH KUPOWANYCH kosmetykow lecz robie sobie sama kremy pozyskujac składniki poprzez internet.Polecam SYSTEMATYCZNOSC w stosowaniu automasazy.Pozdrawiam.
@annasuska2222
3 жыл бұрын
Dbaj o skórę, by m.ł.o.d.z.i.e.j. wyglądać - i na PESEL przyjaźniej spoglądać :) Lat nam nie zdoła odjąć nic przecie - ale mniej zmarszczek chyba mieć chcecie...
@grazynagryka8816
3 жыл бұрын
Tak to prawda zmarszczek nie widać natomiast widać i słychać mądrość dziękuję za ogrom przekazanej wiedzy pozdrawiam
@teresaszewczyk236
2 жыл бұрын
Pańskie poczucie humoru, zniewalający urok osobisty, miły tembr głosu i głęboka wiedza przekazywana ze swadą i elegancją - piękną polszczyzną, to cudowny eliksir młodości działający na moje serce, duszę i ciało najskuteczniej 😁🍀🌹
@agnieszkakaczmarek3586
Жыл бұрын
Pozdrawiam Pana oraz Teściową 😉❤️😆 i dziękuję za wartościowy i profesjonalny przekaz.
@ewaczaplinska1117
3 жыл бұрын
Bravo panie Doktorze piątka z angielskiego piątka ze wszystkiego. Dziękuję za lekcję i pozdrawiam.
@ewagagorowska8354
3 жыл бұрын
Uwielbiam Pana filmy 😍 zawsze dostaję dużą dawkę wiedzy przyprawioną humorem
@ewasobiesiak2973
3 жыл бұрын
Bardzo dziękuję za super temat i porady. Ale zakończenie filmu mnie ubawiło 🥰. Pozdrawiam🥰
@piotrkowalski519
3 жыл бұрын
Dziękuję Panie Doktorze za te wiadomości, moja partnerka jest zachwycona.
@gosiaw8031
3 жыл бұрын
Dziękujemy🍁🌻🍁🌻
@gosia9556
3 жыл бұрын
Uwielbiam pana poczucie humoru!!:) oj te teściowe
@joannafudali-saczuk3695
Жыл бұрын
Dziękuję za pasjonujący wykład, a Teściową Pana doktora pozdrawiam i już ją lubię, bo widzę, że tego potrzebuje🌹🍀💐.
@sylwiaestel4637
3 жыл бұрын
Panie Doktorze 😍 no proszę tekst o teściowej tak bardzo podniósł poziom radości, że kortyzol zaraz uciekł 🙃😛 Pozdrawiam cieplutko 🍀
@yvonne70
3 жыл бұрын
A ja myślę że teściowa bardzo dobrze zdaje sobie sprawę że taki ziec jak Pan doktor to skarb najprawdziwszy i nie daje powodów do zmartwień, powiem więcej, ubóstwia, jak wiekszosc widzow na tym kanale. Dziękuję za kolejna dawkę potrzebnej wiedzy i pozdrawiam, również tesciowa
@olgam5319
3 жыл бұрын
Panie Doktorze Czekam z niecierpliwością na przepis na krem do skóry dojrzałej i serdecznie dziękuję za wszystkie informacje dotąd przekazywane 🥰 Pozdrawiam serdecznie z życzeniami zdrowia 🥰
@evelyn5realestate615
3 жыл бұрын
Dałeś Marku czadu z ta teściowa . A tak na marginesie , ja to mam dobrze bo mieszkam na Krecie i mamy swoje gaje oliwne. Oliwa jest wszędzie , nawet po kąpieli sie nią smakuje , No i zajadam z sałatkami co dziennie . Oglądam i słucham i zapisuje i wysyłam znajomym juz od dawna ... Dziekuje ze jestes ...
@annasnieg3325
3 жыл бұрын
Zazdroszczę. Świeża oliwa, prosto od źródła, od dobrego dostawcy. Coś niesamowitego.
@bozenadominik4021
2 жыл бұрын
Panie doktorze witam,dieta mediterranea mieszkam w południowych Włoszech. Pana programy są szybkie i pełne wiedzy, gratulacje 👍💯💯💯 Pozdrowienia dla teściowej.😉☺️
@selinnk6330
3 жыл бұрын
SUPER wykład, a zakończenie ubawiło mnie do łez 😘
@aniapiotr7881
3 жыл бұрын
Dziękujemy zawsze ciekawie każdy odcinek oglada się. Pozdrawiamy serdecznie.
@ellaarnold5837
3 жыл бұрын
Super Zawsze. Lubię Pana słuchać. Pozdrawiam serdecznie.
@sir777
3 жыл бұрын
Szkoda , że mało było o produktach w których są te związki np. Astaksantyna. Dziękujemy za filmiki.
@reaflor2248
3 жыл бұрын
Dziękuję Panie doktorze za poradę.🌷Nie miałam wiedzy na temat Wit B3. Pozdrawiam serdecznie. Wszystkiego dobrego.
@agnieszkaserniak641
2 жыл бұрын
Bardzo dziękuję za tak rzeczowe informacje 🙂 i za jak zawsze świetne poczucie humoru 😉
@annawojnicz9436
3 жыл бұрын
Panie Marku! Mówi Pan prostym i zrozumiałym językiem, jest Pan zajebisty, Pozdrawiam -:)
@grazynapudo2734
3 жыл бұрын
Bardzo przydatny wykład dla nas kobiet i nie tylko.Rozśmieszył mnie pan doktor swoim sędziwym wiekiem. OBIECAŁ pan domowy krem na zmarszczki? Pozdrawiam ciepło❤❤
@berijack6884
3 жыл бұрын
Doktorek to niezły wesołek musi być :D Tak trzymać :)
@marybryk5238
3 жыл бұрын
Super odcinek👍👏👏 nastepny panie doktorze o tym kremie sposobem domowym pan obiecal nam podac recepture wiec czekamy dziekujemy 👏👏👍👍
Coś mi się wydaje że ktoś taki jak Pan ma cudowną teściową. Pozdrawiam:))
@selinnk6330
3 жыл бұрын
Dziękuję!!!
@magosianagrabska6710
3 жыл бұрын
No cóż w dalszym ciągu podkochuje się w Panu .Ja też jestem w sędziwym wieku ale gdy spotykam mojego Zięcia to lat mi ubywa.
@teresakiszka7716
3 жыл бұрын
Bardzo przydatne informacje. Ale poczucie humoru doktorze Skoczylas - świetne, z tą Pana teściową 🤩🤩🤗
@1112luiza
2 жыл бұрын
Pieknie dziekuje , zart z tesciawa-cudowny 🥰
@Belka00119
3 жыл бұрын
Łaaał super filmik 😀
@dorotamusio8254
3 жыл бұрын
SUPER (zresztą jak zawsze) Dziękuję Panie Doktorze i pozdrawiam serdecznie
@dorota5629
3 жыл бұрын
Rewelacyjne zakończenie. Ma Pan świetne poczucie humoru. Czy teściowa oglądała?😉
@barbarapolka6633
3 жыл бұрын
Jak zawsze w punkt i jak zawsze fantastyczny😁 Poczucie humoru jest najlepszą witaminą 😁😁😁👍👍👍👍
@jeffs1608
3 жыл бұрын
Szanowny Panie, dziekuje za filmiki.Jest Pan swietny....z duza wiedza , kultura osobista i dowcipem . Szkoda ,ze wstrzymano produkcje takich ludzi jak Pan.
@magdalenapienko6075
3 жыл бұрын
O ,można o 15 lat być młodszą, jeżeli nie pijesz ,palisz, dobre jedzenie. Sport,ćwiczenia .Pozdrawiam . Odrobiną szczęścia w miłości z miłością. Uśmiechu 🤣😅😁🦜słuchać muzykię 🦜🦜
@mirosawabrzuszczak9102
3 жыл бұрын
Pozdrowienia dla Pana teściowej🙂🙂😜
@reginaprzeslak6248
3 жыл бұрын
A czy ta Astaksantyna jest w którymś z Pana suplementów bo nie mogę znaleźć.... U innych producentów do kupienia
@barbaraploch-standke1088
3 жыл бұрын
Dziękuję bardzo ,ten odcinek suoer pomocny w utrzymaniu zadbanej cery.
@irenaloklok
3 жыл бұрын
Jest Pan wspanialy i pana wiedza p.Doktorze...
@krystynagrzelka6307
3 жыл бұрын
Super wykład i poczucie humoru... Pozdrawiam i wszystkiego dobrego życzę.. 🥰🍀
@elzbietax5055
3 жыл бұрын
Dziękuję za poradę pozdrawiam
@ewakrawczykowska412
3 жыл бұрын
Panie doktorze bardzo dziękuję za jak zawsze interesujący i ogromnej wiedzy wykład na temat zdrowia. Bardzo cenne informacje. Pozdrawiam serdecznie ❤
@gosiaja4751
3 жыл бұрын
Dziękuję 🌹
@czeslawakatharina8279
3 жыл бұрын
Dzien dobry. Dziekuje bardzo, za wspanialy i ciekawy temat. Super zakonczenie P. Doktorze...👍😘
@Anoli28
3 жыл бұрын
Dziękuję 🌸 jak zwykle bardzo interesujący odcinek ! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@Jasmin-xf6yv
3 жыл бұрын
Dzięki za info.. Ładna twarzowa koszula🌷🥀🌻🌹🌞
@terezablank6030
3 жыл бұрын
Fantastyczny film. Slucham Pana od jakiegos czasu i jestem zachwycona. Zawsze zwiezle i na temat. A juz zakonczenie tego odcinka rewelacyjne😂. Pozdrawiam i z niecierpliwoscia czekam na nastepne.
@asika4122
3 жыл бұрын
Super zakończenie,ciekawe czy teściowej też przybędzie zmarszczek😋
@jolantagredowska8303
Жыл бұрын
Dziękuję bardzo za wykład nt. zmarszczek. Dzięki Pana filmom od 5 miesięcy jem zdrowiej, czyli sporo warzyw, oliwa z oliwek, przyprawy ziołowe, kasze. Do tego post przerywany, wysypianie się ( zrezygnowałam całkowicie z oglądania tv) Mięso gości tylko czasem w mojej diecie. Fakt, kocham twaróg, kefir i jogurt, z tego nie umiem zrezygnować. Zwiększyłam aktywność fizyczną. Czy zmniejszyły się moje zmarszczki? W nosie to mam (przepraszam za wyrażenia), ja prostu czuję się lepiej, śpię dobrze, mam ochotę wędrować, a głębokości zmarszczek już nie sprawdzam. Pozdrawiam
@annamarchut8782
2 жыл бұрын
Brawo Doktorze!
@barbaraelzbietarizzo6853
3 жыл бұрын
Super wiadomości. Pozdrawiam Pana doktora.
@Ewa-rm9pj
3 жыл бұрын
Fajny film zwłaszcza zakończenie. Pozdrawiam
@lato6851
3 жыл бұрын
Takie zakończenia to ja lubię the best dużo zdrówka.
@efffka3078
3 жыл бұрын
Jest Pan rewelacyjny!!!Uwielbiam Pana słuchać i oglądać!Wszystkiego dobrego życzę!
@aniak7880
3 жыл бұрын
Dzięki za super informacje😀. A koszula ekstra👍👍👍
@emiliaforysiak3429
3 жыл бұрын
Dzięki, panie Marku, przyjmowałam kolagen przez 3 mce,teraz ze 3 mam przerwy czy powrocic do niego? Mam 70 plus, jestem aktywna,pracuję. Pozdrawiam Emilka
@Basia1373
3 жыл бұрын
Panie Marku, myślę, że teściowa musi być fajną osóbką, bo wygląda Pan super :-) Pozdrawiam serdecznie!
@krisd4219
3 жыл бұрын
Oby 🐣$koczylas w następnym odcinku po grypsie o teściowej był "cały" ⛑️
@renataguc1535
3 жыл бұрын
Hahahah zakonczenie super, brakowalo mi w tych filmikach humoru, dziękuję za cenne uwagi.
@martianwalker31
3 жыл бұрын
Czy do czerwonego światła też zalicza się taka lampa którą stosuje się do wygrzewania zatok?
@mediumv
3 жыл бұрын
Słynna aktorka Romy Schneider (m.in. główna rola w filmie "Śmierć na żywo" z 1980 roku), która rzeczywiście zmarła dość młodo, w jednym z ostatnich swoich wywiadów mówiła, że jest dumna z każdej swojej zmarszczki, bo nie wstydzi się swoich przeżyć. Film gorąco polecam!
@annastasiak7293
3 жыл бұрын
Świetny materiał, dziękuję. Obejrzę kilka razy i zrobię notatki. Sędziwy wiek Pan mówi 🤣🤣 Musi Pan mieć super teściową jeśli odważył się Pan publicznie powiedzieć w ten sposób o swojej teściowej 😂😂😂. Fajny odcinek. Bardzo lubię Pana tyci wykłady 👏
@urszulazielinska6741
3 жыл бұрын
Witam a koniec był najlepszy👍
@agataremlein8997
3 жыл бұрын
Teraz już wiem ,czemu mój mąż tak szybko się zestarzał odkąd zamieszkała z nami moja mamusia.
@Anna_Senn
3 жыл бұрын
Wszystko o czym Pan mówi to również 'moja prawda’. Jednak tak jak ćwiczymy ciało, by utrzymać w kondycji mięśnie, należy również umiejętnie ćwiczyć mięśnie twarzy i szyi, by wyglądać młodo. Rusztowanie, o którym Pan mówi nie utrzyma się wyłącznie dzięki super foods i ”cudownym” suplementom.
@ProstePrzepisyDlaZdrowia
3 жыл бұрын
Super film jak zwykle :) Jeszcze bym dodała, aby uważać co się nakłada na twarz, a najlepiej żeby można było to zjeść (najbezpieczniejsze:) Pozdrawiam serdecznie
@RegiNa-er5ng
3 жыл бұрын
Doktorek ma dobry humorek 👍😁
@dawid8447
3 жыл бұрын
Hehe , dobra robota. Pozdrawiam ✌
@coco1761
2 жыл бұрын
Bardzo.lubie wszystkie Pana programy a szczególnie z żarcikiem to jest fantastyczne teściowa na pewno się cieszy widzieć takiego zięcia jak Pan. Swego czasu pracowałam bardzo dużo bo nieraz po 12 godzin dziennie nawet sobotę i niedzielę nigdy nie lubiłam kanapek z wędliną jak już brałam do pracy coś do jedzenia to banan 4 kromki chleba i 4--5 jabłek piłam najmniej 1 litr mleka dziennie niekiedy ktoś mnie poczęstował obiadem .Nie myślałam o jedzeniu tylko liczyłam pieniążki zeby mi wystarczyło na utrzymanie rodziny tak pracowałam przez 23 lat zdrowie straciłam bo w sumie 43 lat pracowałam rozpisałam się przepraszam .Wierzy mi Pan na moje lata nie mam zmarszczek tylko przy ustach bo to od papierosów. Wcześniej nie używałam żadnych kremów w chwili obecnej tak dziękuję bardzo serdecznie
@gracja25
3 жыл бұрын
SERDECZNOŚCI ❤️💚🧡💜💛💙🤗
@snd7622
Жыл бұрын
W pokazanym dowodzie naukowym czytamy : ,, ... porownawcze badania kontrolne z 52 hodowcami kobiet '' 😆Dalej : ,, W ocenie zaslepionych dermatologow nie uzyskano kontroli istotnej sprzedazy w obu przypadkach ''. Trudno zrozumiec laikowi ten zargon naukowy... 😉
@mariafk9270
3 жыл бұрын
Witam ♥️Dziękuję za tak cenny odcinek 🍁🍂 pozdrawiam i życzę miłego popołudnia 🌻🌻
@kalinamelsztynskamroz6070
3 жыл бұрын
Świetny wykład. Zastosuję się do rad Pana Doktora.🌹
@babettesourire3843
3 жыл бұрын
Dziekuje Panie doktorze za filmik ale rowniez za lekcje angielskiego😄
@WerKatarzyna
2 жыл бұрын
Dziękuję ☺️
@alicjak9465
3 жыл бұрын
Dzięki za wiedzę w pigułce i dawkę humoru 👍👍👍
@celinagritzner5330
3 жыл бұрын
🤗 dziękuję Panie Doktorze za cenny wykład I za sekret 😊 💞💖💞
@olab.9407
3 жыл бұрын
Rewelacja wykład no i riposta na koniec, ha, ha, ha dziękuję Panie doktorze
@katarzynasiek7284
3 жыл бұрын
Wiedza bezcenna DZIĘKUJĘ bardzo Dr Marku.
@joannalejczak1199
3 жыл бұрын
Filmik z dawką wiedzy ale również i humoru 🤣
@TheMarianna2009
3 жыл бұрын
Co to znaczy sędziwy wiek Pana doktora? Nie widać siwej brody
@joannaw.1022
3 жыл бұрын
Sędziwego wieku🤣jak zwykle u Pana Marka świetne poczucie humoru 👍 Pozdrowienia dla teściowej 😉
@hannaskorupska2585
3 жыл бұрын
❤️ Dziękuję ❤️
@MsWaMaria
3 жыл бұрын
Innymi słowami, samopoczucie ma istotny wpływ na wygląd naszej cery. Dzięki Panie doktorze.
@0lamatiz
3 жыл бұрын
Superrr summary Doctor 💕💕
@slaweknuszkiewicz
3 жыл бұрын
Jak zwykle zwięźle i ciekawie, dziękuję
@doro2817
3 жыл бұрын
🤣🤣🤣👍To było super!!!🤭Dziękuję 👌😍
@bozenamakos6454
3 жыл бұрын
Nie wszystkie tesciowe sa jednakowe. Za porady sliczne Dziekuje 🌻
@628dom
3 жыл бұрын
Super jak zawsze 💖🍀😊Dziekuje i pozdrawiam tesciowa tez 🤓🤪😜
@sylwiap.3252
3 жыл бұрын
pozdr dla tesciowej :-)
@elzbietawnukowska-frackowi1321
3 жыл бұрын
Dobrze wiedzieć. Bardzo dziękuję.
@justynas8384
2 жыл бұрын
Wow bardzo fajny filmik i Pan😊😊😊
@pies97
3 жыл бұрын
Dziękuję za super dawkę wiedzy :)
@justynakursa516
3 жыл бұрын
Perfekcyjny jak zawsze!! Pozdrowionka dla dr. i teściowej.
@kwiatuszek1959
3 жыл бұрын
Dzięki ❤️❤️❤️
@JW-rk9gq
2 жыл бұрын
Wspaniały wywiad doceniam wiedzę i cudowne poczucie humoru, które też poprawia urodę. Dziękuję.
Пікірлер: 385