Генерал ВДВ СПН 45 ПОЛКА, ветеран боевых действий выполнял следующий комплекс в 69 лет.
2 выхода силой
2 отжимания от перекладины
2 подъёма с переворотом
2 подтягивания
2 склёпки
2 ноги к перекладине
2 выпрямления в передний вис
2 выпрямления в задний вис
Повторить армейский комплекс СССР 1-2 раза.
Спортивная одежда и питание от MYPROTEIN со скидкой 35% по коду "FILIPOV" - bit.ly/2TcujUU
Мой инстаграм - instagram.com/andfilipov/...
Негізгі бет Спорт 70 летний ГЕНЕРАЛ ВДВ задал жару !!!!
Пікірлер: 217